Tume šokolaad aitab «pintsaklipslaste palaviku» vastu

19. detsember 2006, 15:33

Tume šokolaad aitab leevendada
ületöötamisest tingitud kroonilist väsimust, niinimetatud «pintsaklipslaste
palavikku».

Haiguse, mille ametlik nimi on healoomuline müalgiline entsefalomüeliit, sümptomiteks on krooniline väsimus ja närvivalu, kirjutas Tarbija 24.

Uurijad lasid vabatahtlikel katsealustel, kelleks olid juhtivkohtadel töötavad inimesed, kaheksa nädala jooksul iga päev väikese šokolaadi ära süüa. Teadlased panid tähele, et eriti tõhus oli sellise šokolaadi toime, mis sisaldas 85 protsenti kakaod.

Šokolaad ja eriti tume šokolaad on rikas polüfenoolide poolest. Lisaks aitab see maius tõsta kehas ka serotoniini, mis reguleerib meeleolu.

Polüfenoolid vähendavad südamehaiguste riske ja ennetavad halva kolesterooli ladestumist veresoonte seintele.

Äripäev http://www.aripaev.ee/img/id-aripaev.svg
19. December 2006, 15:31
Otsi:

Ava täpsem otsing