SPA teenuste lõputu nimekiri

Haapsalu kuurordi ajalugu ulatub aastasse 1820 ning sealse mudaravila mõnusid on läbi aegade nautinud nii mõnedki Venemaa tsaarid, kunsti- ja kultuuriinimesed. Tänapäeval pakuvad sellised tervisekeskused ehk SPAd väga paljusid erinevaid teenuseid ? sportimisvõimalused, majutus, veekeskused, erinevad ravi- ning iluprotseduurid, lihtsalt vaba aja veetmise võimalused.

Kes soovib kasutada tervisekeskuste raviprotseduure, peaks kindlasti enne läbi mõtlema, milline teenusepakett valida, ja konsulteerima ka arstiga. Teenuste nimekiri on pikk ja inimesel on valikut teha keerulisem kui rikkaliku menüüga restoranis. Protseduurid ise võivad olla lihtsalt lõõgastavad, stressi vähendavad või tervist tugevdavad. Neid võib võtta kehakaalu vähendamiseks ja ainevahetuse parandamiseks või juba mõne konkreetsema ravi ja taastusravi eesmärgil. Kindlasti peab järgima spetsialistide soovitusi ning nõuandeid ja mitte ületama soovitatud protseduuride arvu.

Aroomimassaa? leevendab selliseid probleeme nagu pinges lihased, tselluliit, stress, unehäired, vererõhu kõikumine, üleminekuea vaevused või lihtsalt halb tuju.

Idamaisel õpetusel põhinevat kivimassaa?i tehakse spetsiaalsete lihvitud laava-, pae- või vääriskividega, mis kiirgavad soojust. Enne massaa?i kuumutatakse kivid inimesele sobiva temperatuurini ning asetatakse seejärel kehal asuvatele kindlatele punktidele ehk t?akratele.

Vesimassaa?i puhul ei puutu massöör patsienti käega ning toime on leebem. Inimene on sooja veega täidetud vannis, ravitegija masseerib teda veejoaga üle keha. Jugadu?? on tugeva suunatava veejoaga tehtav massaa? püsti seisvale inimesele. Massaa? parandab vereringet ja lihastoonust.

Elekterravi puhul valib arst madal- ja kesksageduslike impulssvoolude valikust konkreetsele patsiendile sobiva. Kõrgsagedusravi puhul kasutatakse vahelduvvoolu kõrgsageduslikke impulsse. Protseduuridel on verevarustust, kudede ainevahetust parandav, valuvaigistav, lihaspingeid lõõgastav ja rahustav toime.

Magnetravi puhul mõjutatakse kudesid madalsagedusliku magnetväljaga. Protseduuril on ka vererõhku langetav toime, mistõttu saab seda edukalt kasutada kõrgenenud vererõhuga ja vanematel inimestel.

Laserravi on valuvaigistava, põletikuvastase, allergilist ülitundlikkust vähendava toimega. Laserkiirte toimel suureneb veres hapnikusisaldus, paraneb verevarustus ja ainevahetus. Laser-ravikuure võib teha 2?3 korda aastas, sealjuures peaks kahe kuuri vahe olema vähemalt kolm kuud.

Lokaalne mudaravi, üldmuda- ja aroomimudaravi leevendavad kroonilisi põletikke ja valusid, kiirendavad ainevahetust ja rakulist uuenemist, eemaldavad organismist liigset vedelikku ning mürke. Võimalik on teha nii üldmudaravi kui ka lokaalset mudaravi, aroomimudaravis on ühendatud muda- ja massaa?iprotseduurid.

Modelleeriv mähkimine põhineb merevetikate võimsal tselluliiti lagundaval toimel, mida tõhustavad aktiivseerumid. Pärast keha koorimist kantakse kehale vetikatest aktiivainete segu ja mähitakse sellega keha 20?30 minutiks. Pärast du??i järgneb kerge massaa?.

Parafiin-osokeriitravi on lokaalne pindmine soojaprotseduur, mida kasutatakse liiges- ja lihashaiguste puhul, vahel ka traumajärgselt või lihtsalt lihaste lõdvestamiseks. Näoparafiin sobib ideaalselt näonaha hooldamiseks ning noorendamiseks.

Soolakambriravi on universaalne ravimeetod, mis toimib kogu hingamistraktile. Soolaravi ehk haloteraapia tähendab ravimist soolakaevanduste mikrokliima tingimustes.

Loodusrahvad on pikka aega kasutanud ravis kõrvaküünlaid, mis soodustavad inimese energiaringlust ning mille toime põhineb põlemisel. Kõrvaküünlad on valmistatud kärjevaha, taruvaiku, eeterlikke õlisid ning ravimtaimi sisaldavast puhtast puuvillakiust ning need pehmendavad ja eemaldavad kõrvavaiku, vaigistavad valu, ergutavad lokaalset vereringet, stimuleerivad kuulmist, parandavad lümfiringlust ja ainevahetust.

Energiakapslid pakuvad lõdvestavat, meelelist kogemust, ühendades erinevaid protseduure ? veeravi, infrapunasoojus, auruteraapia, vibromassaa?, kromoteraapia, aroomteraapia.

Protseduur kestab sõltuvalt valitud programmist umbes pool tundi, pärast seda soovitatakse kliendil puhata.

Autor: Eeva Pajuviidik