Artikkel
  • Kuula
    Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

    Miks prantslannad paksuks ei lähe?

    Mireille Guiliano on kirjutanud raamatu "Prantslannad ei lähe paksuks" oma isiklikele kogemustele tuginedes ja lugemiseks eelkõige naistele kõigis vanuseastmetes (7-77), kellel on vaja kaotada ligemale 13 kilo. Ta toob välja elukäsitluse, strateegiad ja filosoofia, mis on aidanud prantslannadel saledaks jääda ja mida võib igaüks enda jaoks kohandada. Lisaks annab ta dieedimenüüd ning kõigile jõukohased lihtsad retseptid ja liikumisõpetuse.
    Sarmikas raamatu autor, olles töötanud juba paarkümmend aastat USAs šampanjafirma Champagne Veuve Clicquot' direktorina, peab oma ametikoha tõttu sööma aastas vähemalt 300 restoranilõunat ning hoolimata sellest, et iial ei puudu tema laualt vein või šampanja, on ta endiselt salepihtne.
    Ta teab saleduse saladuse võtit. Viibides vahetusõpilasena Bostonis, maiustas ta šokolaadikookide ja küpsistega. Aasta pärast Prantsusmaale naastes oli ta üle kümne kilo raskem ning isa konstateering - "Sa näed välja nagu kartulikott" - rikkus tüdruku tuju, ent pani teda ka hiljem tegutsema.
    Tuttava perearsti nõuandeid järgides asus Mireille Guiliano kaalu langetama. Pooleaastane programm, mida ka raamatus tutvustatakse, koosnes mitmest faasist:
    "Äratus" - vanamoeline kolmenädalane toidukordade inventuur. Juba ainuüksi ülevaade menüüst võib paari päeva pärast muutustele õhutada.
    "Uus vorm" - kolmekuuline sissejuhatus prantsuse toiduportsjonite ja toitumise mitmekesisesse õpetusse. "Kahjulikud" toiduained tuleb ajutiselt kõrvale jätta. "See ei ole dieedilaager, vaid võimaldab kehal taas normaalsed mõõtmed saavutada," märgib autor.
    "Stabiliseerumine" - kõik meelepärased toidud tuleb sobivateks kogusteks kaaluda. Sel perioodil on normaalkaal taastatud ja seega ollakse poolel teel püstitatud salenemiseesmärgile.
    "Üllatav küll, ent nüüd võite portsjoneid suurendada ja ikkagi kaalust alla võtta," kirjutab Guiliano.
    "Kogu ülejäänud elu" - eesmärk ehk stabiilne kaal on saavutatud, ülejäänu on üksnes viimistlus. "Teie toitumisviis ja elukombed on nüüdseks täiesti teie endi maitse ja ainevahetuse järgi kohandatud ja, nagu Chaneli kostüüm, peaksid need harjumused ka väheste muutustega vastu pidama terve elu," nendib autor.
    "Prantslannad ei lähe paksuks" on pigem elustiiliraamat, mille nõuandeid ja ka toiduretsepte pole raske järgida. Huvitav on lugeda nende ilu ja hea tuju tagamaadest.
    Autor: Tiina Kolk
  • Hetkel kuum
TalTechi professor: miks Eesti lennundus tähendab raha tuulde loopimist
On keeruline näha põhjust, miks Eesti lennundussektorit veel toetada. Kogemused on lihtsalt valmistanud liiga palju pettumust, kirjutab TalTechi makroökonoomika professor Karsten Staehr.
On keeruline näha põhjust, miks Eesti lennundussektorit veel toetada. Kogemused on lihtsalt valmistanud liiga palju pettumust, kirjutab TalTechi makroökonoomika professor Karsten Staehr.
Tesla halbadele tulemusele vaatamata lõpetasid USA indeksid tugevalt rohelises
Wall Street lõpetas teisipäevase kauplemispäeva üle ootuste tugevalt: S&P 500 tõusis +1,20%, Dow 30 kerkis +0,69% ning Nasdaq edenes +1,59%. USA turge vedasid tehnoloogiasektori aktsiad, millele keskendunud investorid valmistuvad „maagilise tehnoloogiaseitsmiku” tulemusteks ning ei lasknud end kohutada Teslast, kellelt oligi oodata halbu kvartalinumbried.
Wall Street lõpetas teisipäevase kauplemispäeva üle ootuste tugevalt: S&P 500 tõusis +1,20%, Dow 30 kerkis +0,69% ning Nasdaq edenes +1,59%. USA turge vedasid tehnoloogiasektori aktsiad, millele keskendunud investorid valmistuvad „maagilise tehnoloogiaseitsmiku” tulemusteks ning ei lasknud end kohutada Teslast, kellelt oligi oodata halbu kvartalinumbried.
Articles republished from the Financial Times
Reaalajas börsiinfo
Myraka ettevõtlusblogi: Ford Transit gloria mundi
Äripäeva toitlustusettevõtjast kolumnist Myrakas müüs maha teda truult teeninud vanaldase Ford Transiti ning mõtiskleb selle kõrvale ausa väikeettevõtluse võimatuse üle.
Äripäeva toitlustusettevõtjast kolumnist Myrakas müüs maha teda truult teeninud vanaldase Ford Transiti ning mõtiskleb selle kõrvale ausa väikeettevõtluse võimatuse üle.
Gasellid
Kiiresti kasvavate firmade liikumist toetavad:
Gaselli KongressAJ TootedFinora BankGBC Team | Salesforce
Metallitööstus sunnib end raskel ajal vastu võtma iga töö
Ekspordile suunatud Viljandimaa metallitööstusettevõte Metest tunnetab praegu kõige raskemat aega. See tähendab, et enam ei saa valida tehtavat tööd, vaid vastu tuleb võtta kõik pakutav.Kuigi praegu valitseb majanduslikult keeruline aeg, kavatseb Metest Steel siiski kindlalt laieneda.
Ekspordile suunatud Viljandimaa metallitööstusettevõte Metest tunnetab praegu kõige raskemat aega. See tähendab, et enam ei saa valida tehtavat tööd, vaid vastu tuleb võtta kõik pakutav.Kuigi praegu valitseb majanduslikult keeruline aeg, kavatseb Metest Steel siiski kindlalt laieneda.
Merko eksjuht avas lahkumise tagamaid “Astusin nagu jooksulindilt maha”
Aasta alguses Merko juhi kohalt taandunud Andres Trink tõdes, et pärast tosin aastat pingelist ehitusfirma juhtimist saab ta tegeleda kõige sellega, millest varem unistas. Juhitooli loovutamiseks andis talle peamise tõuke abikaasa karjäärimuudatus.
Aasta alguses Merko juhi kohalt taandunud Andres Trink tõdes, et pärast tosin aastat pingelist ehitusfirma juhtimist saab ta tegeleda kõige sellega, millest varem unistas. Juhitooli loovutamiseks andis talle peamise tõuke abikaasa karjäärimuudatus.
Kas rohepööre tähendab eurokommunismi? Või on see lihtsalt üks utoopia?
Küsimusele, kas rohepööre tähendab seda, et oleme sunnitud hakkama ehitama eurokommunismi, vastab Erik Moora, et kahetsusväärselt on keskkonnateemad, mis muidu vabades ühiskondades ei ole vaidlusobjekt, ära ideologiseeritud, nii et praegu näeme, kuidas poliitilised vastased vaidlevad mitte sisu üle, vaid selle üle, miks midagi teha ei saa. Samas on ilmne, et kuna inimtegevus ületab planeedi talumisvõime piire mitmekordselt, pole samamoodi jätkamine võimalik.
Küsimusele, kas rohepööre tähendab seda, et oleme sunnitud hakkama ehitama eurokommunismi, vastab Erik Moora, et kahetsusväärselt on keskkonnateemad, mis muidu vabades ühiskondades ei ole vaidlusobjekt, ära ideologiseeritud, nii et praegu näeme, kuidas poliitilised vastased vaidlevad mitte sisu üle, vaid selle üle, miks midagi teha ei saa. Samas on ilmne, et kuna inimtegevus ületab planeedi talumisvõime piire mitmekordselt, pole samamoodi jätkamine võimalik.
General Motorsi esimene kvartal ületas kõiki prognoose
Autotootja General Motors avalikustas täna tugevad esimese kvartali tulemused, mis ületasid analüütikute prognoose. Lisaks ootavad nad aasta lõpuks suurt kasvu elektriautoturul.
Autotootja General Motors avalikustas täna tugevad esimese kvartali tulemused, mis ületasid analüütikute prognoose. Lisaks ootavad nad aasta lõpuks suurt kasvu elektriautoturul.
Narva tööstusinkubaator hakkab ettevõtteid Ida-Virumaale meelitama
Majandus- ja infotehnoloogiaminister Tiit Riisalo allkirjastas käskkirja, millega suunatakse EL Õiglase Ülemineku Fondist pea 8,5 miljonit eurot tööstusinkubaatori rajamiseks Narva.
Majandus- ja infotehnoloogiaminister Tiit Riisalo allkirjastas käskkirja, millega suunatakse EL Õiglase Ülemineku Fondist pea 8,5 miljonit eurot tööstusinkubaatori rajamiseks Narva.
Möödunud sügisel lõhutud Eesti-Soome gaasitoru pandi uuesti tööle
Pärast seitsmekuust seisakut on Eesti-Soome gaasitoru Balticconnector jälle töökorras ja esmaspäeval liigub mööda seda 60 gigavatt-tundi maagaasi.
Pärast seitsmekuust seisakut on Eesti-Soome gaasitoru Balticconnector jälle töökorras ja esmaspäeval liigub mööda seda 60 gigavatt-tundi maagaasi.