Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
Kas ka meel vajab treenimist?
Mare PorkFoto: Meeli Küttim
Milline on tegelikult mediteerimise mõju ja kui palju tuleb meeleharjutusi teha, et neist kasu oleks? Mismoodi meeleharjutused saavad juhtimisele kaasa aidata?
Saatekülalised on kliiniline psühholoog ja teadveloleku õpetaja Anni Kuusik ja Tallinna Ülikooli emeriitprofessor Mare Pork.
Seekordne "Juhtimislabor" lähtub Daniel Golemani ja Richard Davidsoni äsja ilmunud raamatust "Mediteerimise teadus".