Praktilised tööriistad, mille abil efektiivselt puhata
- OMX Baltic−0,62%302,01
- OMX Riga−0,22%869,01
- OMX Tallinn−0,25%1 982,92
- OMX Vilnius0,3%1 195,75
- S&P 5000,58%5 663,94
- DOW 300,62%41 368,45
- Nasdaq 1,07%17 928,14
- FTSE 1000,46%8 570,69
- Nikkei 2251,56%37 503,33
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,89
- GBP/EUR0,00%1,18
- EUR/RUB0,00%93,37
- OMX Baltic−0,62%302,01
- OMX Riga−0,22%869,01
- OMX Tallinn−0,25%1 982,92
- OMX Vilnius0,3%1 195,75
- S&P 5000,58%5 663,94
- DOW 300,62%41 368,45
- Nasdaq 1,07%17 928,14
- FTSE 1000,46%8 570,69
- Nikkei 2251,56%37 503,33
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,89
- GBP/EUR0,00%1,18
- EUR/RUB0,00%93,37
Praktilised tööriistad, mille abil efektiivselt puhata
Vaikuseminutite juht Nelli Jung jagab saates nõuandeid, kuidas efektiivselt puhata ja kui pikalt seda teha.
Jungi sõnul on oluline, et töötajal ei muutuks töökeskkonnas stress krooniliseks, sest muidu ei saa inimene tööl maksimaalselt keskenduda ega nautida oma tööd. „Oluline on anda inimestele need oskused, kuidas tõesti hoolitseda enda heaolu eest,“ rääkis Jung.
Seekordses „Lavajuttude“ saates vastab Jung teaduslikus võtmes küsimusele, millisest pausist on päriselt kasu puhkamiseks, ning jagab oskuseid, kuidas seda teha.
Ettekanne on salvestatud tänavu juuni alguses toimunud konverentsil „Coaching 2023. PAUS“. Moderaator on Jaanika Rannula.
Fotol Vaikuseminutite juht Nelli Jung. Foto: Marko Mumm
Enimloetud
1
5
6
Kristen Michal: “Kui keegi tahab, võib ta arutada, kas see on pikk või lühike vaade.”
Viimased uudised
Hetkel kuum
Alkoholiregister kaob, töötervishoiu nõudeid vähendatakse
Kristen Michal: “Kui keegi tahab, võib ta arutada, kas see on pikk või lühike vaade.”
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Äripäeva esilehele