• OMX Baltic−0,17266,92
  • OMX Riga−1,49866,71
  • OMX Tallinn0,141 739,38
  • OMX Vilnius0,00993,09
  • S&P 5001,115 459,1
  • DOW 301,6440 589,34
  • Nasdaq 1,0317 357,88
  • FTSE 1001,218 285,71
  • Nikkei 225−0,5337 667,41
  • CMC Crypto 2000,000,00
  • USD/EUR0,000,92
  • GBP/EUR0,001,18
  • EUR/RUB0,0093,47
  • OMX Baltic−0,17266,92
  • OMX Riga−1,49866,71
  • OMX Tallinn0,141 739,38
  • OMX Vilnius0,00993,09
  • S&P 5001,115 459,1
  • DOW 301,6440 589,34
  • Nasdaq 1,0317 357,88
  • FTSE 1001,218 285,71
  • Nikkei 225−0,5337 667,41
  • CMC Crypto 2000,000,00
  • USD/EUR0,000,92
  • GBP/EUR0,001,18
  • EUR/RUB0,0093,47
  • 06.12.96, 00:00

Pealinna naised ründavad aeroobikarühmi

Pealinna naised ründavad aeroobikarühmi MAdli Parts Aeroobikaga tegeleva klubi valikul saab määravaks stiilide mitmekesisus, sest üheski klubis ei seata võimekust treeningul osalemise piiriks. Et rühmad on piisavalt täis, ei saa loota, et kohe homsest õigesse rühma satute.
Enamik klubisid pakub algajale võimaluse külastada erinevate stiilide tunde, et selle põhjal valida sobiv liikumisvorm ja treener. Just juhendaja on spordiklubide administraatorite sõnul oluline kriteerium lõpliku otsuse langetamisel. Vaid vähesed stiilid pole algajatele sobivad, näiteks maraton-combo, millega tegeldakse Geas.
Tutvumistrennid on korraldatud kõige kliendisõbralikumalt Piruetis, kus algajale pakutakse 30kroonist liikmekaarti, mis võimaldab kuu jooksul külastada erinevaid tunde. Teiste klubide puhul tuleb lunastada siiski ühe korra pääse, mille hind ulatub 25--125 kroonini.
Püsiva huvi korral tasub osta klubikaart, see annab tunduvat hinnaalandust. Kõige levinumad on kuukaardid, mis sisaldavad kahte või kolme treeningut kindlatel nädalapäevadel. Hinnavahe on minimaalne. Gea klubis, Balance Clubis ja Mahtra spordiklubis tohib sama pääsmega külastada ka jõusaali.
Et saada liikumisest maksimaalset kasu, tasuks tähele panna, millised klubid pakuvad üldmassaazhi. Enamik kohti on määranud minutihinna, mis, nagu solaariumgi, on klubi liikmele mõnevõrra odavam kui juhukülalisele.
Küsitluse põhjal pole massaazhi Kuninganna klubis, Mahtra tervisespordiklubis, Piruetis ja Reval Spordis. Mardi tänava klubis saab massaazhi tellida, ent hinnaskaala pole teada, kuna teenust pakub samas majas tegutsev teine firma.
Massaazhi aeg tuleb eelnevalt telefonitsi kindlasti kokku leppida. Administraatorid soovitavad mõelda vähemalt nädala ette.
Suurt rõhku pannakse aeroobikale kui delikaatsele alale Mahtra spordiklubis ja Piruetis, mille administraatorid rõhutavad, et gruppidesse jagamisel lähtutakse lisaks eelneva ettevalmistuse astmele ka sellest, et rühmakaaslased ei tunneks end kehakaalu, vähese treenituse või vanuse tõttu ebamugavalt. Just Mahtra spordiklubis mängib osalejate vanus suurt rolli.
Mugavuste külje pealt jääb sõelale kolm klubi: Gea, Balance Club ja Reval Sport. Geas on lisaks treeningute stiilipaljususele ka meeldivad lõõgastumisvormid alates karastusjookide letist kuni ajakirjadega puhkenurgani. Kahju, et puudub solaarium. Balance Clubis ajalehenurka pole, ent seal saab lisaks solaariumile külastada kosmeetikut. Karastusjookide kõrval müüakse ka esmaseid hügieenitarbeid.
Kahes klubis ei pea käterätiku koju unustamisel ukselt tagasi pöörduma. Geas maksab laenutus 15 krooni, Kuninganna klubis sisaldab pilet ka saunalina.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 27.06.24, 14:15
Milline on ettevõtte roll riigikaitses? Coop Pank: reservisti palga säilitamine on hea algus
Eesti riigi julgeolek sõltub igaühe panusest ja ka ettevõtetel on oma osa mängida. Tööandjal on võimalik mitmeti kaasa lüüa, näiteks säilitades reservõppekogunemistel osalejate töötasu, pakkudes reservistidele soodustusi, võimaldades vaba aega või kodust töötamise võimalust, kui elukaaslane on õppekogunemisel.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Äripäeva esilehele