• OMX Baltic−0,14%312,1
  • OMX Riga1,53%896,49
  • OMX Tallinn−0,13%2 110,57
  • OMX Vilnius−0,34%1 442,98
  • S&P 5000,58%7 444,25
  • DOW 30−0,14%49 693,2
  • Nasdaq 1,2%26 402,34
  • FTSE 1000,58%10 325,35
  • Nikkei 2250,84%63 272,11
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%86,91
  • OMX Baltic−0,14%312,1
  • OMX Riga1,53%896,49
  • OMX Tallinn−0,13%2 110,57
  • OMX Vilnius−0,34%1 442,98
  • S&P 5000,58%7 444,25
  • DOW 30−0,14%49 693,2
  • Nasdaq 1,2%26 402,34
  • FTSE 1000,58%10 325,35
  • Nikkei 2250,84%63 272,11
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%86,91

Magamata juhid. Iga teine unetu on stressis ja ületöötanud

Lausa 150 000 eestlast vajab sõba silmale saamiseks abi ravimitest. Unenõustaja Kene Verniku kogemusel on suured unetuse põhjustajad liigne töötamine ja murelik meel.
Unenõustaja Kene Vernik ütleb, et ligi iga kaheksas eestlane vajab sõba silmale saamiseks ravimeid.
  • Unenõustaja Kene Vernik ütleb, et ligi iga kaheksas eestlane vajab sõba silmale saamiseks ravimeid.
  • Foto: Priit Simson/Delfi Meedia/Scanpix
„Tööstressi enim levinud sümptom on, et inimene ei suuda uinuda. Ta on tunde voodis ja muretseb või kui uinub, siis ärkab keset ööd üles,“ kirjeldab unenõustaja Kene Vernik enda kogemust klientidega, kellelt röövib tööelu und.

Seotud lood

Saated
  • 27.03.24, 16:25
Kultusfilmi "Tulnukas" autor: tuleb teha kiiresti ja odavalt, raha põleb
Kultusliku tudengifilmi “Tulnukas“ järjega peagi välja tulev filmirežissöör Rasmus Merivoo ei näe selles probleemi, et raha on vähe. Filmid tuleb lihtsalt valmis teha odavalt ja kiiresti ning elada tagasihoidlikult.
Saated
  • 28.02.24, 16:00
Nutuste lugude ajastu. Koondamised on lükanud võlarattasse üha nooremaid
Vajaka jääb oskusest arvutada intressi
Seadustele vilistades annavad kiirlaenufirmad raha inimestele, kelle krediidivõimekus ei võimalda seda tagasi maksta. Kohtupraktika näitab, et kalleid laene kasutatakse üha enam toidu ja kodukulude tasumiseks.
  • ST
Sisuturundus
  • 21.04.26, 12:46
Miks viia strateegilised koosolekud teise keskkonda?
Meist igaüks on olnud koosolekul, kus slaidid vahetuvad, inimesed istuvad ümber laua, aga mõtted ei liigu. Midagi justkui toimub, kuid info kohale ei jõua. Sageli pole küsimus selles, mida tehakse, vaid kus seda tehakse – keskkond mõjutab meid rohkem, kui tunnistada tahame.

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele