Nahk siledaks, mehed!

Meeste nahal on mitmeid iseärasusi, mida tuleb silmas pidada nii naha eest hoolitsemisel kui ka kosmeetikavahendite koostamisel. Nii marrask- kui ka pärisnahk on meestel ligikaudu 25% paksem kui naistel. Nahal olevad higi- ja rasunäärmed produtseerivad enam higi ja rasu, mistõttu nahapinnal valitsev keskkond on happelisem ning rasusem. See tähendab, et bakterite kasvuks on tingimused soodsamad ja mädapõletikud kergemad tekkima.

On loomulik, et meeste organismis on meessuguhormoonide ehk androgeenide tase kõrgem kui naistel. See tingib muide ka rasunäärmete suurema hulga, kuid mitte ainult. Nahk on androgeen-tundlik organ, mis paraku tähendab seda, et kõrgema androgeenitaseme juures on suurem ka teatud haiguste esinemissagedus. Niisuguste haiguste hulka kuuluvad eelkõige akne ehk vinnid ja pärilik juustekadu.

Aknet peetakse küll teismeliste nuhtluseks, kuid seda tuleb küllalt sageli ette ka vanemas eas. Meestel esineva akne vormid on enamasti raskemad ja vajavad süsteemset ravi suukaudsete preparaatidega. Ei maksa arvata, et vinnid kaovad iseenesest või mõne järjekordse televiisoris reklaamitud imevahendi mõjul ? kõige tõhusamalt oskab nendega toime tulla ikkagi arst.

Veidral kombel võib akne endale külge saada sealt, kus seda esmapilgul kartagi ei oskaks ? jõusaalist. Nimelt kasutatakse lihasmassi suurendamiseks androgeene sisaldavaid toidulisandeid, mis põhjustavad akne ägenemist. Nahaaluskude haigestub, lööve laieneb nii näol, kehal kui ka käsivartel ning ilusa musklilise keha asemel saab liiginnukas kulturist endale üsna omapärase välimuse. Viimastel aastatel ongi nn bodybuilding-acne esinemissagedus suurenenud.

Kui akne juba välja löönud, on oluline rasusele nahale ja aknehaigeile mõeldud nahahooldusvahenditega nahka mitte liigselt kuivatada. Paljud loodavad haiguse süvenedes vaid nahahooldusvahenditele ega pöördu arsti poole. Tulemus aga võib olla päris kole.

Kui varasematel aegadel kasutati päriliku juuksekao vastu peapiirkonna verevarustust parandavaid palsameid ja ?ampoone, siis nüüd on saadaval biokomplekse sisaldavad ?ampoonid, mis pärsivad juuksekao eest vastutava ensüümi aktiivsust. Tegemist on põhjusliku raviga, mis annab kindlasti paremaid tulemusi kui mitmesuguste rahvatarkuse soovitatavate ainetega määrimine.

Ühe erinevusena meeste ja naiste nahahoolduse puhul väärib loomulikult märkimist ka habe. Seda tuleks siis ka enamal või vähemal määral raseerida. See aga põhjustab sageli ärritus- ehk kontaktdermatiiti (nahapõletikku), selline nahk kahjustub väliskeskkonna tegurite mõjul väga kergesti. Selle vältimiseks tuleks nahka nii enne kui pärast raseerimist töödelda vastavate vahtude ja geelidega, mis valmistavad naha raseerimiseks ette ning pärast võtavad ärrituse maha.

Raseerimisega kaasnev tülikas probleem on pseudofollikuliit ? karvad, mis kasvavad karvanääpsu sisse või ka ümbritsevasse nahka, põhjustades valulikke sõlmi ja ka mädapõletikku. Selle vältimiseks on soovitatav 1?2 korda nädalas nahka koorida. Lisaks toodetakse spetsiaalseid nahahooldusvahendeid, mis tõstavad naha veesisaldust ja pingsust ehk turgorit, mis vähendab karva sissekasvu võimalust karvafolliikulis.

Nahahooldussarjades on igale nahatüübile (kuiv, tundlik, rasune, normaalne) vastavad raseerimiseelsed ja -järgsed tooted. Oma nahatüüpi on oluline teada, sest valele nahatüübile mõeldud toote kasutamisel tekivad kas rasukorgid või siis hakkab nahk ketendama, lõheneb ja läheb katki. Kui nii juhtub, tuleks samuti pöörduda arsti poole.

Meeldivam on asjaolu, et meestel ei toimu nahatüübi osas nii suuri kõikumisi ja muutusi kui naistel. Mehe nahk on stabiilsem ja vananeb hiljem. Mainitud hetk aga saabub paratamatult meile kõigile, ja kui mehe nahk vananeb, siis toimub see väga kiiresti. Eestis pole meestele mõeldud silmaümbrusekreemid veel väga levinud, kuid mujal kasutatakse neid laialdaselt. Niisugused kreemid sisaldavad antioksüdante, mis takistavad kortsude teket ja hoiavad näonaha kauem sileda.

Autor: Ave Vahlberg