• OMX Baltic0,19%294,96
  • OMX Riga−0,22%914,91
  • OMX Tallinn−0,12%1 983,47
  • OMX Vilnius0,43%1 234,13
  • S&P 500−0,05%6 584,29
  • DOW 30−0,59%45 834,22
  • Nasdaq 0,44%22 141,1
  • FTSE 100−0,04%9 279,57
  • Nikkei 2250,89%44 768,12
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%97,59
  • OMX Baltic0,19%294,96
  • OMX Riga−0,22%914,91
  • OMX Tallinn−0,12%1 983,47
  • OMX Vilnius0,43%1 234,13
  • S&P 500−0,05%6 584,29
  • DOW 30−0,59%45 834,22
  • Nasdaq 0,44%22 141,1
  • FTSE 100−0,04%9 279,57
  • Nikkei 2250,89%44 768,12
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%97,59
  • 29.09.24, 16:15

Sinu unetusel ja väsimusel võib olla väga lihtne põhjus

Prantsuse teadlased leidsid ühe huvitava põhjuse, miks paljud inimesed halvasti magavad. Õnneks on probleemi väga lihtne lahendada.
Kui sind piinab unetus, võid kaaluda teatud toitudest loobumist.
  • Kui sind piinab unetus, võid kaaluda teatud toitudest loobumist.
  • Foto: Panthermedia/Scanpix
Tervelt kolmandik täiskasvanuid kannatab unetuse all. Või siis on neil raske uuesti uinuda, kui mingil põhjusel tuleb keset ööd üles ärgata, kirjutab ajakiri Imeline Teadus.

Seotud lood

Arvamused
  • 10.07.24, 15:15
Marika Raiski: puhkuste edasilükkamine läheb organisatsioonile kalliks maksma
Puhkuste hooajal tuleks mõelda, millist hinda maksab organisatsioon, kus inimesed on väsinud nii vaimselt kui füüsiliselt. Kõik vajavad puhkust – ka juhid, kirjutab Elisa suhtekorraldusjuht Marika Raiski.
Uudised
  • 25.02.24, 11:06
Maailma suurima katsetuse järel muutis enamus ettevõtteid töönädala neljapäevaseks
Maailma suurima neljapäevase töönädala katseprojektis osalenud ettevõtetest on enamus võtnud katsetatu töökorraldusse, vahendab portaal CNBC uut raportit.
Arvamused
  • 15.09.24, 08:00
Urmas Sõõrumaa: Eestile annab perspektiivi sport, mitte maksudega vehkimine
Kaootiline maksude suurendamine on tupiktee, samas kui investeerimine inimeste vaimsesse ja füüsilisse tervisesse kasvatab meid ühiskonnana igas mõttes tugevamaks, kirjutab Eesti Olümpiakomitee (EOK) presidendiks tagasi kandideeriv suurettevõtja Urmas Sõõrumaa.
Börsiuudised
  • 20.07.24, 08:00
Katri Telleri kuus nippi, kuidas saavutada edu igas eluvaldkonnas
Kinnisvarainvestor Katri Teller jagas investeerimisfestivalil nõuandeid, kuidas olla igas eluvaldkonnas edukas ning mida edukusse all üldse silmas pidada.
  • ST
Sisuturundus
  • 11.09.25, 11:42
Arco Vara võlakirjad: võimalus teenida 8,8% tootlust ja panustada Tallinna linnaruumi
Arco Vara on käivitanud uue võlakirjaemissiooni, et rahastada Lutheri kvartali arendust Tallinna südames. Sellega saab teenida 8,8% fikseeritud tootlust aastas ilma, et peaks tegelema üürnike leidmise või remondiga, selgitab firma finantsjuht Darja Bolshakova.

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele