Küsi ÄPltEsimene kuu 2.99 €
Esimene kuu 2.99 €
Minu ÄP
  • OMX Baltic0,00%0,00
  • OMX Riga0,00%0,00
  • OMX Tallinn0,00%0,00
  • OMX Vilnius0,00%0,00
  • S&P 5000,00%0,00
  • DOW 300,00%0,00
  • Nasdaq 0,00%0,00
  • FTSE 1000,00%0,00
  • Nikkei 2250,00%0,00
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,88
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%96,55
  • OMX Baltic0,00%0,00
  • OMX Riga0,00%0,00
  • OMX Tallinn0,00%0,00
  • OMX Vilnius0,00%0,00
  • S&P 5000,00%0,00
  • DOW 300,00%0,00
  • Nasdaq 0,00%0,00
  • FTSE 1000,00%0,00
  • Nikkei 2250,00%0,00
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,88
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%96,55
  • 22.10.18, 11:55
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Kas toidulisandid hõlbustavad trennist taastumist?

Teeme juttu taastumisest. Otsime vastuseid küsimustele: kui palju trenni on ikkagi liiga palju, kuidas treeningust taastuda ja kas taastumist hõlbustavatest toidulisanditest on kasu?
Toidulisandid
  • Toidulisandid
  • Foto: PM/SCANPIX
Külas on SportID peatreener Kristi Roosimägi. Saatejuht on Silver Laks.
Saadet toetab SportID.

Seotud lood

Ergonoomiline töökoht ei pea olema keeruline. Õigesti valitud ja seadistatud kontoritool, sobiv laud ja ekraan ning võimalus päeva jooksul liikuda loovad juba tugeva aluse mugavamaks tööpäevaks.
  • ST
  • 09.09.26, 09:20
Tagasi kontorisse: kas sinu töökoht on piisavalt ergonoomiline?

Hetkel kuum

Viimati kauples VICI Propertiesi aktsia nii madalal tasemel kuus aastat tagasi koroonapandeemia ajal.
Investor Toomas
  • 23.09.26, 13:28
Põruta või Las Vegasesse: helde dividenditootlus tõi mu radarile uue ettevõtte
LHV peab muutuma efektiivsemaks, tegevust lihtsustama ja ennast distsiplineerima, ütles LHV asutaja ja LHV Groupi nõukogu esimees Rain Lõhmus.
Uudised
  • 23.09.26, 18:17
Rain Lõhmus nimetas kolm asja, mida LHV peab paremini tegema. “Ehitame ennast seesmiselt ümber”
Tallinn müüb kogu oma osaluse Coop Pangas.
Börsiuudised
  • 23.09.26, 09:05
Tallinna linn müüb oma osaluse Coop Pangas
Indrek Nuume Äripäeva raadio konverentsistuudios.
Saated
  • 23.09.26, 09:30
LHV juhatuse liige: ettevõtjad mängivad ellujäämise mängu. “Ärge kartke Rain Lõhmust!”
Lubavad laused rasedate geenitesti Niptify reklaamartiklist, mis keskendub juhuleidudele, täpsemalt mikrodeletsioonidele. Asjakohase statistika asemel on viited kas väga üldistele tulemustele või mõne muu haiguse testitulemustele.
Uudised
  • 23.09.26, 06:00
Rasedate seas ülipopulaarse geenitesti reklaam jätab olulise statistika rääkimata
Järva-Jaani piimapulbri- ja võitehas müüdi teisel katsel, hind kerkis alghinnast kaks korda kõrgemaks.
Uudised
  • 22.09.26, 19:10
E-Piima viimase tehase ostis emiraatide äripere
Just neilt samadelt lavalaudadelt on teele läinud minu viimaste aastate edukaimate tehingute orderid.
Investor Toomas
  • 22.09.26, 16:14
Avastasin elu parima aktsiaostukoha: 105 000 eurot nagu maast leitud
Tallinna Ülikooli ruumipsühholoogia ekspert Kadi Liik.
  • ST
Sisuturundus
  • 21.09.26, 13:29
Ilus kontor ei pruugi olla sugugi hea töökeskkond, kuid milline siis on?
Dolgatsjovi sõnul tekitab küsimusi eelkõige see, kui keeruline on jaeinvestoril kulude tervikpilti mõista, kui vajalik info tuleb mitmest erinevast dokumendist ise kokku panna.
Leedu fond meelitab Eesti väikeinvestoreid, kuid tasud hirmutavad. “Näeb välja nagu protsentide pidu”
LHV peab muutuma efektiivsemaks, tegevust lihtsustama ja ennast distsiplineerima, ütles LHV asutaja ja LHV Groupi nõukogu esimees Rain Lõhmus.
Rain Lõhmus nimetas kolm asja, mida LHV peab paremini tegema. “Ehitame ennast seesmiselt ümber”
Kasvav konkurents, suurenevad sisuinvesteeringud ja vaatajate voogedastusväsimus suruvad Netflixi aktsiat järjest sügavamale miinusesse.
Netflixi aktsia saab valusalt lüüa
Dolgatsjovi sõnul tekitab küsimusi eelkõige see, kui keeruline on jaeinvestoril kulude tervikpilti mõista, kui vajalik info tuleb mitmest erinevast dokumendist ise kokku panna.
Leedu fond meelitab Eesti väikeinvestoreid, kuid tasud hirmutavad. “Näeb välja nagu protsentide pidu”
Dmitri Orlov kuulis augustis Harju maakohtus otsust, mis tunnistas ta rahapesus õigeks. “Olen väga rahul,” ütles Orlov Äripäevale pärast kohtuotsuse kuulmist.
Prokuratuur kaebab rahapesus õigeks mõistetud ettevõtja kohtuotsuse edasi
Kõrged võlakirjatootlused ja püsiv inflatsioonisurve kergitasid panuseid täiendavale intressitõusule ning surusid aktsiaturud miinusesse.
Tõusvad võlakirjatootlused paiskasid USA börsid langusesse
Kuidas saab Soome olla maailma õnnelikem riik, kui Soome majandus pole ligi 20 aastat kasvanud? Wahlroos põrutas teravalt, et soomlased lihtsalt vastaksid küsimusele “Kas sa oled õnnelik?” pahuralt: “Muidugi ma olen õnnelik! Kas sa ei näe, et ma olen õnnelik?“
Majandusmõjutaja Björn Wahlroos Eestile: langetage makse, sest rikkad maksumaksjad lähevad sinna, kus on soodsam
Tootmise vaates loob sellist paindlikkust inimestele järjest enam tootmistehnoloogiate rakendamine ja nende jälgitavus distantsilt, ütleb Andri Haran.
Andri Haran: ka tehasetöölised otsivad sarnast paindlikkust, mida kodukontor pakub
Ballzy ja Rademari vabaaja- ja spordikaupade ketid ostnud Kristjan Luha nentis, et ettevõtete ümberpööramine on võtnud kauem aega ja olnud keerulisem, kui ta eeldas.
Rademari uus omanik: me pole ellujäämisrežiimil, kuid paberil tundus kõik lihtsam
Tallinna Ülikooli ruumipsühholoogia ekspert Kadi Liik.
  • ST
Ilus kontor ei pruugi olla sugugi hea töökeskkond, kuid milline siis on?
Kasvav konkurents, suurenevad sisuinvesteeringud ja vaatajate voogedastusväsimus suruvad Netflixi aktsiat järjest sügavamale miinusesse.
Netflixi aktsia saab valusalt lüüa
Naftahinna kõikumine ning Lähis-Ida geopoliitilised pinged toidavad turgudel inflatsioonihirmu ja suurendavad nõudlust dollari järele.
Intressiootused ja nafta hind lennutasid USA dollari kahe kuu tippu
Wall Streeti konsensusootuste järgi peaks nende ettevõtete äritegevuse rahavoog kasvama 2030. aastaks 2 triljoni dollarini.
AI-buumi jätkumine eeldab tehnoloogiahiidudelt rahavoo kolmekordistumist
Mike Doustdar asus Novo etteotsa mullu augustis, otsides võimalusi viia ettevõte tagasi kasvuteele.
Novo juht on valmis kaaluma USA börsil ADRi vahetust otsenoteeringu vastu
GameStop on USA üks tuntumaid videomängude ja elektroonika jaemüüjaid, millel on tuhandeid kauplusi üle maailma.
GameStopi juht ostis 26 miljoni eest ettevõtte aktsiaid, viies aktsia tugevasse tõusu
Mulluse ja tänavuse Rikaste TOPi esiviisikus on taas samad tegijad: Taavet Hinrikus (vasakult), Markus Villig, Jaan Tallinn, Kristo Käärmann ja Margus Linnamäe. Küll aga on tänavune järjestus muutunud.
Rikaste TOP: uus võitja purustas senise rekordi ja tõusis omaette liigasse
Arendajad panevad aina rohkem arendusi ehitusse, kuigi laojääk on liiga suur ja euribori tõus peletab taas ostjaid, rääkis Kinnisvaraanalüütik Tõnu Toompark.
  • PRO
“Pakkumist on liiga palju.” Arendajad lämmatavad Tallinna turu uute korteritega
Suur uusarenduste ülevaade
Eesti Arengu HLÜ eksjuht Maksim Sorokin (paremal) on hoidnud pikalt madalat profiili, kuni ta selle aasta suvel pildile jäi. Seni pärinesid viimased jäädvustused 2012. aastast.
Pankrotistunud HLÜ endine juht avas pärast nelja aastat suu. “Minul seda raha ei ole"
Kohtumaja fuajees lahvatas pikk sõnasõda
Ühtegi nime ma ei ütle, jäi kaitseminister Martin Herem kohe telefonikõne algul kidakeelseks.
Kaitseministeeriumi kantsleriks võib kerkida hinnatud strateeg
Kontorisse tagasi kutsumine on trend. Tööandjad otsivad nüüd piiri, kui palju kodukontorit lubada.
Tööandjad ohjeldavad kodukontorit. “Ega see päris töökoht ole, pigem lisa poolvaba päev”
Kaugtöö võimalus jääb LHV-s alles, kuid pank ei näe seda püsiva alternatiivina kontoris töötamisele.
LHV kupatab töötajad tagasi kontorisse
Täiendatud
Reisimüüjate äri on internetiäri, kus käib võistlus, kes kliendi enda juurde saab.
Megasoodsate reiside pakkuja kriitikatule all: “See on muster ettevõtetel, mis tulevad Leedust”
TTJA menetlus tuvastas rikkumised
Äripäev reastab Eesti rikkaimad inimesed, alates 2005. aastast leiab edetabelist 500 nime.
Rikaste TOP: traagiline õnnetus tõukas edetabelisse uued noored

Podcastid

Coop panga juht: mitmed suured investorid tunnevad meie vastu huvi
Hommikuprogramm
Coop panga juht: mitmed suured investorid tunnevad meie vastu huvi
00:00
Äripäeva TOP: Jaan Tallinnal on potentsiaal jõuda maailma 100 rikkaima sekka. 2027. aastal
Äripäeva TOP
Äripäeva TOP: Jaan Tallinnal on potentsiaal jõuda maailma 100 rikkaima sekka. 2027. aastal
00:00
Net Groupi juhatuse liige Saksamaa turule sisenemisest: mängureeglid on sootuks teised
Hommikuprogramm
Net Groupi juhatuse liige Saksamaa turule sisenemisest: mängureeglid on sootuks teised
Allar Levandi: ma ei viriseks, olge ettevõtlikud
Hommikuprogramm
Allar Levandi: ma ei viriseks, olge ettevõtlikud
Äripäeva peatoimetaja: Eesti majanduses on pärast pikka langust tunda väikest elevust
Hommikuprogramm
Äripäeva peatoimetaja: Eesti majanduses on pärast pikka langust tunda väikest elevust
Tehisintellekti ekspert: võidujooksus on endiselt takistuseks kogu füüsiline taristu
Investor Toomase tund
Tehisintellekti ekspert: võidujooksus on endiselt takistuseks kogu füüsiline taristu
29.09.2026 Exceli meistriklass finantsjuhtidele ja juhtidele
Äripäeva Akadeemia
Exceli meistriklass finantsjuhtidele ja juhtidele
6 akadeemilist tundi
29.09.2026 AI võimalused projektijuhtidele
Äripäeva Akadeemia
AI võimalused projektijuhtidele
6 akadeemilist tundi
30.09.2026 Tehnilise analüüsi kiirkursus
Äripäeva Akadeemia
Tehnilise analüüsi kiirkursus
6 akadeemilist tundi
Äripäeva Liidrite kollokvium IV lend (30.09.2026-17.03.2027)
Äripäeva Liidrite kollokvium IV lend (30.09.2026-17.03.2027)
01.10, 05.10, 14.10, 20.10, ja 21.10.2026 Agiilne tarkvaraline äriprotsesside automatiseerimine
Äripäeva Akadeemia
Agiilne tarkvaraline äriprotsesside automatiseerimine
40 akadeemilist tundi
06.10.2026 Eduka enesejuhi oskused
Äripäeva Akadeemia
Eduka enesejuhi oskused
8 akadeemilist tundi
Äripäeva Liidrite kollokvium finantsjuhtidele 07.10.2026-04.05.2027
Äripäeva Liidrite kollokvium finantsjuhtidele 07.10.2026-04.05.2027
Äripäeva Liidrite kollokvium V lend
Äripäeva Liidrite kollokvium V lend
08.10.2026 Tulemuslike meeskondade arendamine - mida teevad parimad juhid teisiti?
Äripäeva Akadeemia
Tulemuslike meeskondade arendamine
8 akadeemilist tundi
09.10.2026 Power BI baaskoolitus
Äripäeva Akadeemia
Power BI baaskoolitus
8 akadeemilist tundi
12.10.2026 Tehisintellekti riskijuhtimine
Äripäeva Akadeemia
Tehisintellekti riskijuhtimine
8 akadeemilist tundi
13.10.2026 Ajajuhtimine
Äripäeva Akadeemia
Ajajuhtimine
8 akadeemilist tundi

Enimloetud

1
Uudised
  • 22.09.26, 13:38
Trumpi poega võõrustanud miljonivõlaga firma jättis töötajatele palga maksmata
“100 inimest pole palka saanud”
2
Uudised
  • 22.09.26, 18:00
Oleg Gross jõudis 90. kaupluseni. Sada saab täis kolme aasta pärast
3
Uudised
  • 22.09.26, 19:10
E-Piima viimase tehase ostis emiraatide äripere
4
Uudised
  • 23.09.26, 06:00
Rasedate seas ülipopulaarse geenitesti reklaam jätab olulise statistika rääkimata
5
Uudised
  • 23.09.26, 13:30
Majandusmõjutaja Björn Wahlroos Eestile: langetage makse, sest rikkad maksumaksjad lähevad sinna, kus on soodsam
6
Investor Toomas
  • 22.09.26, 16:14
Avastasin elu parima aktsiaostukoha: 105 000 eurot nagu maast leitud

Viimased uudised

  • ST
Sisuturundus
  • 24.09.26, 08:00
Senukai avas 5,5 miljoni euro suuruse investeeringuga Eesti suurima K-Rauta kaupluse
Arvamused
  • 24.09.26, 06:00
Andri Haran: ka tehasetöölised otsivad sarnast paindlikkust, mida kodukontor pakub
Suur lugu
  • 24.09.26, 06:00
VARJATUD MAKSED | Eesti varifirmad on mässitud rahvusvahelisse kasiinoskeemi
Börsiuudised
  • 23.09.26, 23:19
Tõusvad võlakirjatootlused paiskasid USA börsid langusesse
Börsiuudised
  • 23.09.26, 20:35
Netflixi aktsia saab valusalt lüüa
Börsiuudised
  • 23.09.26, 18:21
Intressiootused ja nafta hind lennutasid USA dollari kahe kuu tippu
Uudised
  • 23.09.26, 18:17
Rain Lõhmus nimetas kolm asja, mida LHV peab paremini tegema. “Ehitame ennast seesmiselt ümber”
Uudised
  • 23.09.26, 17:57
President Ülle Madise välisnõunikuks saab Liis Lipre-Järma
Tagasi Äripäeva esilehele

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Tellimisega seotud küsimused: [email protected]

Äripäev on ettevõtlike inimeste meediaväljaanne. Äripäeva omanik on Põhjamaade meediakontsern Bonnier Grupp.

© AS Äripäev 2000-2026