Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
5 nõuannet, kuidas alustada tervisliku eluviisiga
Tervislikud toiduainedFoto: Erik Prozes
Seekord kõneleme sellest, kuidas lihtsate nippidega muutuda oma terviskäitumist paremaks.
Nõuandeid jagab SportID peatreener Kristi Roosimägi.