OMX Baltic0,04%302,27
OMX Riga0,05%893,37
OMX Tallinn0,14%2 069,46
OMX Vilnius0,3%1 201,12
S&P 5000,52%6 204,95
DOW 300,63%44 094,77
Nasdaq 0,47%20 369,73
FTSE 100−0,43%8 760,96
Nikkei 225−0,97%40 095,64
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,85
GBP/EUR0,00%1,17
EUR/RUB0,00%92,23

OMX Baltic0,04%302,27
OMX Riga0,05%893,37
OMX Tallinn0,14%2 069,46
OMX Vilnius0,3%1 201,12
S&P 5000,52%6 204,95
DOW 300,63%44 094,77
Nasdaq 0,47%20 369,73
FTSE 100−0,43%8 760,96
Nikkei 225−0,97%40 095,64
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,85
GBP/EUR0,00%1,17
EUR/RUB0,00%92,23

31.10.97, 00:00

Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Koduse jõusaali sisustamise võimalused

TOPi jõusaal

- Jõutreening, nagu iga teinegi treening, õnnestub vaid juhul, kui harjutuskava on paigas, vahendid õigesti valitud ja sportimiseks piisavalt ruumi, valgust ja värsket õhku. Kodustesse tingimustesse harjutustoa sisseseadmine nõuab nutikust, sest ruum on piiratud. Masinavalik peab olema minimaalne, ent võimaldama töötada iga lihaserühmaga.

Artikkel jätkub pärast reklaami

Kaks paigutusvõimalust

- Kõige ruumisäästlikuma lahendusena paigutatakse jõumasinad toa keskele alusele ringikujuliselt, n-ö seljad vastakuti. Selline asetus võimaldab igale masinele lihtsalt ligi pääseda, jättes piisavalt liikumisruumi.

- Jõumasinad paigutatakse ükshaaval seinte äärde. Sellise paigutuse puhul jääb vaba ruum toa keskele.

Valitud paigutusvariandist tuleks teavitada jõumasinate valmistajat (müüjat), sest masinate mõõtmeid saab kohendada vastavalt vajadusele.

Jõusaal ca 10 000 krooniga:

- tõstekang;

Hetkel kuum

26.06.25, 17:14

Tartu äriperekonna firma peab kaitstud alale istutatud 120 000 puud välja juurima

28.06.25, 06:00

Elektrilevi kiri tekitas päikesepaneelide omanike seas paanikat

27.06.25, 06:00

Riigifirma hangetel võitnud skandaalne ettevõtja ajab konkurendid pöördesse

Peakangelane sai kuriteosüüdistuse

29.06.25, 19:40

Suurarendused ja kogukond: vähem jutukoosolekuid, rohkem tegelikku kaasamist

Artikkel jätkub pärast reklaami

- valik hantleid;

- reguleeritav kaldpink;

- reguleeritava kõrgusega kangitoed;

- võimlemiskang lõuatõmbamiseks.

Jõusaal ca 100 000 krooniga:

- reie tagarühma painutamise pink (hind ca 26 000 krooni);

- selja sirutajalihaste pink (ca 6000 krooni);

- plokksüsteem nii ülalt kui alt kangi tõmbamise võimalusega (ca 26 000 krooni);

Artikkel jätkub pärast reklaami

- Smithi masin rinna- ja õlalihastele (ca

26 000 krooni);

- jalgade surumise pink (ca 29 000 krooni);

- valik hantleid 5--15 kg

- lihtne jalgratas või veloergomeeter

Seotud lood

Nii eraisikud kui ettevõtted saavad Autoportaali oma müügikuulutuse lisada täiesti tasuta.

30.06.25, 14:39

Oled uue auto otsingul? Kuidas leida oma järgmine sõiduk parimatel tingimustel?

Enimloetud

Uudised

29.06.25, 06:00

Eesti esimese kaubamaja edulugu lõppes mannetu pankrotivaidlusega

Uudised

28.06.25, 06:00

Elektrilevi kiri tekitas päikesepaneelide omanike seas paanikat

Börsiuudised

27.06.25, 17:51

Rahvaaktsia jättis börsiga hüvasti pea täielikus tühjuses: “Isegi imestasime, et teie tulite”

Majandustulemused

28.06.25, 17:32

Kaitsevaldkonna koorekihi värvanud idufirma kulutas aastaga üle miljoni euro

Uudised

28.06.25, 20:56

Itaalia loodab Jeff Bezose pulma pealt ligi miljardi teenida

Uudised

29.06.25, 06:00

Maksutõusu eelne ostubuum jäi ära. Elektroonikamüüjad valmistuvad jahedaks suveks

“Loomulikult läheb kõik kohe kallimaks!”

Viimased uudised

Börsiuudised

01.07.25, 01:02

S&P 500 jõudis rekordilise 6200 punktini

Börsiuudised

30.06.25, 23:23

Microsoft ja Meta saavutasid uued päevasisesed rekordid

Börsiuudised

30.06.25, 18:41

Hewlett Packard’i aktsia tõuseb tänu kohtuasja lahendamisele

Uudised

30.06.25, 17:53

Riigikohus võttis tuntud advokaadi korruptsiooniasja menetlusse

Uudised

30.06.25, 17:33

Raadiohommikus: peonädal ja majanduse vahefiniš

Börsiuudised

30.06.25, 17:17

Suur Balti börside analüüs: eksperdid näitavad, mida tasub praegu osta

Börsiuudised

30.06.25, 16:43

Balti börsid lõpetasid kuu viimase päeva rohelises, USA aktsiad sihivad uusi rekordeid

Saated

30.06.25, 16:02

Kristjan Liivamägi: eestlast ootab ees karm kohanemine

S&P 500 jõudis esmaspäeval rekordilise 6200 punktini.

S&P 500 jõudis rekordilise 6200 punktini

Kohtualuseid kaitsev advokaat Küllike Namm on ise kahes kriminaalasjas süüdistatavana kohtu all.

Riigikohus võttis tuntud advokaadi korruptsiooniasja menetlusse

Facebooki emafirma Meta juhatuse esimees Mark Zuckerberg.

Microsoft ja Meta saavutasid uued päevasisesed rekordid

S&P 500 jõudis rekordilise 6200 punktini

Viljandimaal leiti 2700 seaga farmis sigade Aafrika katk

Nordica kasutuses olnud lennukid ostab USA firma

Swedbanki peaökonomist Tõnu Mertsina räägib majandusaasta esimesest poolest ja ka tuleviku väljavaadetest.

Raadiohommikus: peonädal ja majanduse vahefiniš

Balti börsid on pärast mitut külgsuunalist aastat taas tõusuteel. Fotol on Balti börside juht Kaarel Ots (vasakul) ja Äripäeva investeerimisvaldkonna juht Juhan Lang.

Suur Balti börside analüüs: eksperdid näitavad, mida tasub praegu osta

Majandusteadlane ja investor Kristjan Liivamägi kraadis Eesti majanduse hetkeseisu ning andis aimu, mis ootab ees.

Kristjan Liivamägi: eestlast ootab ees karm kohanemine

Oled uue auto otsingul? Kuidas leida oma järgmine sõiduk parimatel tingimustel?

HPE aktsia hüppas esmaspäevase kauplemispäeva algul 13%.

Hewlett Packard’i aktsia tõuseb tänu kohtuasja lahendamisele

Magasin maha siinsamas nina all toimetanud hea võimaluse

Juunikuu viimasel kauplemispäeval edenes Tallinna börs 0,14%.

Balti börsid lõpetasid kuu viimase päeva rohelises, USA aktsiad sihivad uusi rekordeid

Alanud nädalal tuleb euroalalt mitu vihjet siinse majanduse ja Christine Lagarde’i juhitava Euroopa Keskpanga järgmiste võimalike sammude kohta.

Sel nädalal oluline: viis asja, mida oodata

Investor Toomase ja Swedbanki investeerimismängu auhinnatseremoonia toimub juba 11. juulil Investeerimisfestivalil.

Investeerimismängus tagas esikolmiku kohad taas panus tehnoloogiasektorisse

Äriplaan 2026

Uurime välja Eesti majanduse arengusuunad 2026. aastal, et ettevõtjatel ja tippjuhtidel oleks, millele tuginedes järgmist aastat planeerida.

Kas eksport ja kaitsetööstuse areng võiksid Eesti majandusele uue käigu sisse aidata? Kuidas näevad Põhjamaade ettevõtjad ja tippjuhid Eesti võimalusi rahvusvahelisel areenil ning kas nad plaanivad siia investeerida? Kuhu investeerivad ning millele tõmbavad pidurit Eesti ettevõtjad? Missugune on riigi äriplaan 2026. aastaks? Kõigile nendele küsimustele saad vastuse 17. septembril Eesti mõjukaimal majanduskonverentsil Äriplaan!

Enda kogemust tulevad Eestisse jagama ülemaailmse ulatusega Rootsi masina- ja metallitööstusettevõte Hanza AB asutaja ja tegevjuht Erik Stenfors ning Telia Company president ja tegevjuht Patrik Hofbauer.

Toimumisaeg:
17.09.2025
Alguseni:
2 k 16 p 4 t
Toimumiskoht:
Tallinn