• OMX Baltic0,21%293,43
  • OMX Riga0,28%913,34
  • OMX Tallinn0,05%1 962,35
  • OMX Vilnius0,26%1 230,91
  • S&P 5000,48%6 631,96
  • DOW 300,27%46 142,42
  • Nasdaq 0,94%22 470,73
  • FTSE 1000,21%9 228,11
  • Nikkei 2251,15%45 303,43
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%98,13
  • OMX Baltic0,21%293,43
  • OMX Riga0,28%913,34
  • OMX Tallinn0,05%1 962,35
  • OMX Vilnius0,26%1 230,91
  • S&P 5000,48%6 631,96
  • DOW 300,27%46 142,42
  • Nasdaq 0,94%22 470,73
  • FTSE 1000,21%9 228,11
  • Nikkei 2251,15%45 303,43
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%98,13
  • 21.12.17, 11:00
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Kuidas toibuda pühade ajal ülesöömisest?

Terviseuudiste detsembrikuu saade keskendub söögile ja söömisele.
Kuidas toibuda pühade ajal ülesöömisest?
  • Foto: Shutterstock
Saate esimeses pooles vestleme toitumisnõustajaga sellest, kuidas eesootavate pühade ajal mitte üle süüa ja kuidas maha suruda nn külmkapihaigust, mis sunnib ohjeldamatult sööstsööma nii halva kui ka hea tuju korral. Kui ikkagi ollakse juba seedimisega kimpus, on vaja abiks võtta professionaalid ning selleks on saatesse palutud tervisekoolitaja Mirko Miilits ja proviisor Tiina Normak.
Saate teises pooles räägime aga suhkrust ja magusasöömisest. Külas on tervishoiumuuseumi kuraator Ülle Kask, kes tutvustab uut näitust suhkrust. Lisaks räägib Suukooli hambaarst Kati Vald suukellast ja jagab 4 reeglit, kuidas (magusat) süües hambad terveks jääksid.
Saadet toetab Benu Apteek.

Artikkel jätkub pärast reklaami

Seotud lood

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele