• OMX Baltic0,03%299,05
  • OMX Riga0,00%891,94
  • OMX Tallinn0,08%2 057,92
  • OMX Vilnius0,07%1 203,3
  • S&P 500−0,07%6 225,52
  • DOW 30−0,37%44 240,76
  • Nasdaq 0,03%20 418,46
  • FTSE 1000,54%8 854,18
  • Nikkei 2250,26%39 688,81
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%92
  • OMX Baltic0,03%299,05
  • OMX Riga0,00%891,94
  • OMX Tallinn0,08%2 057,92
  • OMX Vilnius0,07%1 203,3
  • S&P 500−0,07%6 225,52
  • DOW 30−0,37%44 240,76
  • Nasdaq 0,03%20 418,46
  • FTSE 1000,54%8 854,18
  • Nikkei 2250,26%39 688,81
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%92
  • 16.02.07, 00:00
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Vähem juttu, rohkem tegusid!

Käisin hiljuti kaalujälgijate rühmas uurimas, mis imetegusid seal siis tehakse, et kaalujälgimist nõnda palju propageeritakse. Tore oli see, et inimesi oli kokku tulnud igasuguseid. Ka tõepoolest minu silmis lausa saledaid. Pani suisa inimestama: mis probleemid neil sellega on?
Sain teada, et seal koos käivad inimesed on väga targad, vähemalt kolmel-neljal juhul kuulsin kaunikesti mõistlikke teooriaid tervislikust toitumisest, paastumisest ja efektiivsetest punktilugemisest. Üllatavalt palju teatakse ju sellest, mis meid aitab ja ravib. Kuid lõpptulemus? Ikka istutakse kuskil teraapias ja luuakse suuri energiaringe. Miks me siis iseennast ei aita?
Praktika jääb nõrgaks, aga kõvad teoreetikud oleme, vaat' miks. Kusjuures teisi õpetada on ikka vahva, sest enda kõrvalt vaatamisega oleme jänni jäänud. Nii on lihtne öelda, et see inimene on paks ja too on vormist väljas. Ise aga tõmbame tekiserva ninani ja teame, et kõik on kinni mõtlemises - kui vaid viitsiks.

Artikkel jätkub pärast reklaami

Aga mina ütlen, et tule kapist välja ja hakka oma tervise heaks kogutud teadmisi rakendama. Seda enam, et on südatalv, õhtud on külmad ja pimedad ning energiat napib. Võta kätte ja söö tervislikult, käi paar korda nädalas end liigutamas ja küll näed, et tuju läheb paremaks.
Ole iseenda motivaator. Mõtlemisviis ei ole enam pool võitu, hakka tegutsema, siis tulevad ka tagajärjed - kindlasti positiivsed!

Seotud lood

Äriplaan 2026

Äriplaan 2026

Uurime välja Eesti majanduse arengusuunad 2026. aastal, et ettevõtjatel ja tippjuhtidel oleks, millele tuginedes järgmist aastat planeerida.

Kas eksport ja kaitsetööstuse areng võiksid Eesti majandusele uue käigu sisse aidata? Kuidas näevad Põhjamaade ettevõtjad ja tippjuhid Eesti võimalusi rahvusvahelisel areenil ning kas nad plaanivad siia investeerida? Kuhu investeerivad ning millele tõmbavad pidurit Eesti ettevõtjad? Missugune on riigi äriplaan 2026. aastaks? Kõigile nendele küsimustele saad vastuse 17. septembril Eesti mõjukaimal majanduskonverentsil Äriplaan!

Enda kogemust tulevad Eestisse jagama ülemaailmse ulatusega Rootsi masina- ja metallitööstusettevõte Hanza AB asutaja ja tegevjuht Erik Stenfors ning Telia Company president ja tegevjuht Patrik Hofbauer.

  • Toimumisaeg:
    17.09.2025
  • Alguseni:
    2 k 8 p 9 t
  • Toimumiskoht:
    Tallinn

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele