- bestmarketing.ee
- dv.ee
- ehitusuudised.ee
- finantsuudised.ee
- foundme.io
- ituudised.ee
- kaubandus.ee
- kestlikkusuudised.ee
- kinnisvarauudised.ee
- laanevirumaauudised.ee
- logistikauudised.ee
- mu.ee
- palgauudised.ee
- personaliuudised.ee
- pollumajandus.ee
- raamatupidaja.ee
- toostusuudised.ee
- imelineajalugu.ee
- imelineteadus.ee
- nationalgeographic.ee
- virtuaalkliinik.ee
- OMX Baltic1,33%273,94
- OMX Riga−0,11%871,18
- OMX Tallinn2,32%1 749,54
- OMX Vilnius0,09%1 058,76
- S&P 5000,00%6 051,09
- DOW 30−0,2%43 828,06
- Nasdaq 0,12%19 926,72
- FTSE 100−0,14%8 300,33
- Nikkei 225−0,95%39 470,44
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,95
- GBP/EUR0,00%1,2
- EUR/RUB0,00%109,76
- OMX Baltic1,33%273,94
- OMX Riga−0,11%871,18
- OMX Tallinn2,32%1 749,54
- OMX Vilnius0,09%1 058,76
- S&P 5000,00%6 051,09
- DOW 30−0,2%43 828,06
- Nasdaq 0,12%19 926,72
- FTSE 100−0,14%8 300,33
- Nikkei 225−0,95%39 470,44
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,95
- GBP/EUR0,00%1,2
- EUR/RUB0,00%109,76
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Tänulikkus suurendab õnnetunnet ja produktiivsust
California Ülikool Los Angeleses (UCLA) ja Miami ülikool tegid uuringu, mille tulemusena leiti, et inimesed, kes kirjutavad iga nädal üles, mille eest nad tänulikud on, tunnevad ennast järgmise nädala suhtes optimistlikumalt ja rõõmsamalt. Nad külastasid vähem arste ja puudusid töölt harvemini.
Teine uuring, mis avaldati ajakirjas The Journal of Psychology, toetab seda teesi. Leiti, et tänulikkus on seotud suurema õnnetundega.
Õnn mängib meie karjääri kujunemisel aga võtmerolli. Positiivsed inimesed suudavad neile antud ülesanded paremini ära teha ja ning juhid hindavad neid rohkem, selgub uuringutest.
Miljardär ja meediamagnaat Oprah Winfrey on pikka aega rääkinud, et tänulikkuse päeviku pidamine on kasulik. „Kui sa oled kursis, mille üle sa tänulik oled, kiirgad ka rohkem headust iseendale ning keskendud vähem sellele, mida sul ei ole,“ kirjutab Winfrey oma kodulehel.
„Shark Tanki“ kohtunik ja miljonär Daymond John on teine edukas äriinimene, kes on tänulikkust väärtustanud.
Lisaks enesetunde paranemisele suurendab tänulikkus ka enesehinnangut. 2014. aastal ajakirjas Journal of Applied Sport Psychology avaldatud uuringus leiti, et sportlased, kes olid tänulikud, olid ka kõrgema enesehinnanguga, mida on omakorda seostatud paremate tulemustega.
Seotud lood
Eestis seisavad tuhanded lapsed ja pered silmitsi väljakutsetega, mida on raske ette kujutada. Üks väike heategu võib nende elus palju muuta. Sel aastal astus Wallester – innovaatiline finantstehnoloogia ettevõtte, mida tunnustati hiljuti Eesti edukaima idufirmana – olulise sammu ja asus partneriks MTÜ-le Naerata Ometi. Selle organisatsiooni eesmärk on tagada, et keegi ei peaks eluraskustega üksi silmitsi seisma.
Trumpi tariifid tooksid kaasa majanduslanguse
“LHV hind on kui paisu taga kinni.”
Äripäeva TOPid
Lisatud 100 edukaima ehitusettevõtte edetabel.
Lisatud Ida-Virumaa TOP
Vaata, kes ja kus TOPis asetseb
18 akadeemilist tundi, millest 16 tundi auditoorset tööd ja 2 tundi iseseisvat kodutööd
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Enimloetud
4
Viimased uudised
Tagasi Äripäeva esilehele
