• OMX Baltic0,89%320,81
  • OMX Riga0,61%962,23
  • OMX Tallinn1,47%2 236,63
  • OMX Vilnius0,58%1 514,33
  • S&P 500−0,77%7 683,69
  • DOW 30−0,67%51 481,51
  • Nasdaq −0,92%26 820,38
  • FTSE 1000,54%10 742,93
  • Nikkei 225−0,6%65 481,27
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,88
  • GBP/EUR0,00%1,17
  • EUR/RUB0,00%96,18
  • OMX Baltic0,89%320,81
  • OMX Riga0,61%962,23
  • OMX Tallinn1,47%2 236,63
  • OMX Vilnius0,58%1 514,33
  • S&P 500−0,77%7 683,69
  • DOW 30−0,67%51 481,51
  • Nasdaq −0,92%26 820,38
  • FTSE 1000,54%10 742,93
  • Nikkei 225−0,6%65 481,27
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,88
  • GBP/EUR0,00%1,17
  • EUR/RUB0,00%96,18
Ja mis on nendel kahel küsimusel pistmist müügiga? Elu on näidanud, et vägagi palju. Kui suudad endale, oma tööle ja elule vaadata optimistlikult, siis müüd rohkem. Ja vastupidi.
Mis on optimism? Ladinakeelne sõna optimum (millest tuleneb sõna optimism) tähendab parimat. Optimism on inimese kalduvus oodata ja loota parimat võimalikku tulemust. Pennsylvania ülikooli psühholoog Martin Seligman defineerib optimismi lähtuvalt sellest, kuidas inimesed ebaedu endale ja teistele põhjendavad. Optimistid näevad ebaedu põhjustena tegureid, mida nad muuta saavad. Tänu sellele on neil võimalik järgmisel korral saavutada parem tulemus.
Pessimistid seevastu väidavad, et ebaedu tõid kaasa neist mittesõltuvad tegurid. Kuna tegu on asjadega, mida nad muuta ei saa, ei näe pessimistid ka tulevikus võimalusi oma tulemusi ise parandada.
Hirmud ja ärevus on optimismi peamised pärssijad. Hirm on negatiivne ootus, mis ütleb meile, et kui otsustame astuda teatud samme või panna end mingisse keerulisse olukorda, siis on selle otsene tagajärg mingi soovimatu sündmus ja tunne. Näiteks hirm ebaõnnestumise või tõrjutuse ees. Kui me ette kardame, et plaanitut ei õnnestu saavutada, siis võib juhtuda kaks asja. Esiteks võib hirm meid pärssida nii, et jätame mingile kliendile helistamata ja kontakti ei tekigi. Teine negatiivne asi, mida hirm endaga kaasa toob, on suutmatus fokuseerida oma tähelepanu kõnele või müügivestlusele. See omakorda vähendab oluliselt soorituse edukuse tõenäosust.
Kuidas hirmudega tegeleda? Esiteks on vaja endale oma ärevusest aru anda ning mõista, millega täpselt on tegu ning mis seda põhjustab. Teiseks on vaja teadlikult valida hirmule vastukaaluks selline käitumine, mis kõige kindlamini eesmärgi poole aitab. Kolmandaks on vaja end käivitada ehk mobiliseerida, et oma enesekindlust vajalikul määral tõsta ning tegutsema hakata.
Hirmude ületamine on parim lühiajaline viis optimismi säilitada. Et optimismi põhjalikult ?ära õppida? ? nii, et see sügavalt juurduks ? on vaja endale teadvustada, et keegi teine peale inimese enda ei saa teda motiveerida. Enda motiveerimine tähendab asjade innukalt ja hästi tegemist oma, mitte teiste põhjustel.
Kõigepealt on vaja selgelt aru saada sellest, et motivatsioon on sisemine jõud, mis meid tegevusele tõukab. Isiklike põhjuste kogum, mis annab indu ja tahtmist midagi teha. Probleem, millega juhid tihti kokku puutuvad, on seotud just arusaamaga motivatsioonist. Küsin vahel juhtide käest, kas nende meeskonnas on rohkem selliseid töötajaid, kes näivad arvavat, et juhi kohus on pidevalt oma inimesi motiveerida, või hoopis selliseid, kes peavad enda motiveeritust iseenda vastutuseks. Ma pole veel ühtegi juhti kuulnud ütlemas, et teise kategooria inimesi on rohkem. Usun, et kui inimene saab aru, et peale tema enda ei saa mitte keegi teda motiveerida ja et enda motiveerituse eest vastutab igaüks ise, siis kaob palju probleeme. Sealhulgas optimismi kadumise probleem.
Enda motiveerimiseks mõtle kõigepealt hoolega läbi, kes ja mis (tingimused, asjad, tegevused ja sündmused) peavad sind ümbritsema, et olukord kodus ja tööl oleks igati rahuldav. Kui pilt on selge, siis asu reaalsust aktiivselt oma tahtmistele vastavaks muutma. Siis pea endaga aru ja selgita välja oma tähtsaimad põhimõtted.
Kõige viimane ja kõige olulisem asi enda motiveerimisel on õige suuna valik. Kõik, mida teeme, mõjutab seda, kuhu pikas plaanis välja jõuame. Mida selgemini teame, kuhu tahame 30 aasta pärast tööl ja isiklikus elus välja jõuda, seda kindlamini saame valida tegevusi, mis meid sinna viivad. Ja see on motiveeriv.
Autor: Peep Vain

Seotud lood

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele