• OMX Baltic0,57%301,39
  • OMX Riga0,52%868,04
  • OMX Tallinn0,34%1 961,49
  • OMX Vilnius0,56%1 172,25
  • S&P 5000,74%5 525,21
  • DOW 300,05%40 113,5
  • Nasdaq 1,26%17 382,94
  • FTSE 1000,09%8 415,25
  • Nikkei 2251,9%35 705,74
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,88
  • GBP/EUR0,00%1,17
  • EUR/RUB0,00%93,86
  • OMX Baltic0,57%301,39
  • OMX Riga0,52%868,04
  • OMX Tallinn0,34%1 961,49
  • OMX Vilnius0,56%1 172,25
  • S&P 5000,74%5 525,21
  • DOW 300,05%40 113,5
  • Nasdaq 1,26%17 382,94
  • FTSE 1000,09%8 415,25
  • Nikkei 2251,9%35 705,74
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,88
  • GBP/EUR0,00%1,17
  • EUR/RUB0,00%93,86
  • 10.09.07, 11:24
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Segajad keset tööd vähendavad IQd

Iga ootamatu katkestus keset tööd pärsib tööviljakust 10 IQ punkti võrra, kirjutas Äripäev.
"Üks ekslikest arvamustest ütleb, et "aega kui ressurssi on võimalik kontrollida" ja teine, et "kui ma korraldan oma ajakasutust paremini, siis tekib mul rohkem vaba aega". Mõlemad väited on valed," ütles HAL Koolituse konsultant Ardo Reinsalu Äripäevale.
Katkestuste keskkonnas on mõõdetud inimese töövõime langust 10 IQ punkti jagu. Kanepi suitsetamine madaldab IQd 5 punkti võrra.
Maksimaalse kontsentratsiooni saavutamiseks kulub 15-20 minutit, mille tõttu töötatakse katkestuste keskkonnas pidevalt alla võimaliku maksimumi.
"Kas ma lasen ennast kontrollida sissetulevatel e-kirjadel, telefonikõnedel, kolleegidel, klientidel, MSNil? Või ma kontrollin ise oma ajakasutust, loen e-kirju siis, kui mulle sobib, oskan lõpetada pikalevenivaid telefonikõnesid ning suudan ootamatute külaliste visiite hoida lühikese ja asjalikuna? Eelnevas kahes lauses peituvad nii tüüpilised probleemid kui ka lahendused, tõdes Reinsalu.
Autor: ÄP praktikant

Seotud lood

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele