Kuna enamiku pisemate tervisehädade korral saab abi tee- ehk apteegikummelist, on kummelikotike vajalik iga pere koduapteegis. Kui peres on imik või rauk, ei saa kummelita kuidagi läbi. Kummelist võib teha nii teed kui ka vanni.
Tee aitab seederikete, nahalööbe, maksapõletiku, närvivalu, valuliku menstruatsiooni, üleväsimuse ja halva enesetunde puhul. Kummeliteel on higistama ajav toime ja seepärast hea külmetuse ning palaviku ajal. Teed tuleb juua kohe pärast valmistamist ja enne sööki. Võib juua mitu korda päevas.
Kange kummeliteega või limaskesta-, igeme- või hambapõletiku korral loputada suud. Pärast hamba väljatõmbamist hoida seda suus. Teega võib kuristada haiget kurku. Nohu vastu aitab, kui tilgutada ninasse toasooja kummeliteed ning teha sooja teeseguga kompresse põskkoobastele.
Silma limaskesta põletiku vastu aitab silmade pesemine toasooja kummeliteega, samuti kompresside tegemine. Bronhiidi korral tasub kuuma teetassi kohal hingata sisse kummeliauru.
Õhtune kummelivann aitab rahutuse ja unetuse vastu. Samuti on see hea liigesehaigetele. Jalavannid aitavad reuma, podagra ja jalgade higistamise vastu. Alakehapõletike puhul on soovitatavad igaõhtused istevannid.
Kummelit võib segada teiste taimedega. Koos saialillega saab sapi-maksatee. Köha leevendamiseks valmistada raudrohu-kummeli segu. Kummeliõied vaarikalehtedega annavad higistama ajava segu. Kummelitee ravitoimet tõhustab teelusikatäis talumett klaasi kohta.
Autor: Juta Mölder