• OMX Baltic0,22%300,68
  • OMX Riga0,06%893,52
  • OMX Tallinn0,12%2 071,16
  • OMX Vilnius0,3%1 206,04
  • S&P 5000,83%6 279,35
  • DOW 300,77%44 828,53
  • Nasdaq 1,02%20 601,1
  • FTSE 1000,00%8 822,91
  • Nikkei 225−0,24%39 715,87
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%92,85
  • OMX Baltic0,22%300,68
  • OMX Riga0,06%893,52
  • OMX Tallinn0,12%2 071,16
  • OMX Vilnius0,3%1 206,04
  • S&P 5000,83%6 279,35
  • DOW 300,77%44 828,53
  • Nasdaq 1,02%20 601,1
  • FTSE 1000,00%8 822,91
  • Nikkei 225−0,24%39 715,87
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,85
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%92,85
  • 23.11.24, 12:00

Tervema südame saab juba üsna lühikese trepikõnniga

Briti teadlased analüüsisid läbi tohutu suure andmebaasi ja leidsid, et selleks, et südamehaiguste risk kahaneks viiendiku võrra, piisab suhteliselt tagasihoidlikust igapäevasest trepikõnnist – vaja on vaid pooltsada sammu.
Pidage meeles: 50 trepiastet päevas!
  • Pidage meeles: 50 trepiastet päevas!
  • Foto: Reuters/Scanpix
Tõepoolest selgus, et juba viiskümmend trepiastet päevas on piisav, et südamehaiguse risk oluliselt langeks, kirjutab Imeline Teadus. Sellise tulemuseni jõuti, kui uuriti 458 860 ehk peaaegu poole miljoni täiskasvanud inimese tervise ja käitumise andmeid. Need andmed sisalduvad suures andmebaasis nimega UK Biobank, ja kõigi analüüsitud inimeste puhul võeti arvesse nende perekonnas esinenud haigusi, geneetilist riski ja vererõhuandmeid.

Seotud lood

Kasulik
  • 03.11.24, 12:45
Vähkkasvaja ja toitumise vahelise seose puuduv lüli võib olla leitud
„Teil on kasvaja!“ Sellise diagnoosi saab oma elu jooksul umbes iga viies inimene.
Kasulik
  • 12.10.24, 19:00
Teadusuuringud: üksildus räsib aju ja isegi keha
Üksildaste inimeste suremus on märgatavalt suurem kui teistel, aga selle põhjus on pikka aega olnud mõistatus. Nüüd on selgeks saanud, milline täpselt on üksilduse hävitav mõju tervisele.
Uudised
  • 29.09.24, 16:15
Sinu unetusel ja väsimusel võib olla väga lihtne põhjus
Prantsuse teadlased leidsid ühe huvitava põhjuse, miks paljud inimesed halvasti magavad. Õnneks on probleemi väga lihtne lahendada.
Kasulik
  • 10.11.24, 13:00
Patarei merekindluse ajalugu enne spaahotelli: sünge vangla
Kui praegu plaanib ärimees Urmas Sõõrumaa Patarei merekindlusesse spaahotelli, siis kõige pikema ajavahemiku oma kahesaja-aastasest ajaloost on nende müüride vahel tegutsenud vangla.
  • ST
Sisuturundus
  • 04.07.25, 12:21
Ettevõtja võimalused paranevad: Finora Pank alustab koostööd väikelaenajatega, et iga Eesti äri saaks kiire ja paindliku rahastuse
Finora Pank alustas strateegilist koostööd väiksemate ärilaenude pakkujatega, võimaldades seeläbi paindlikku kapitali nii mikroettevõtetele, kasvavatele väikefirmadele kui juba tugevatele keskmise suurusega äridele. Laienenud on rahastuse alam- ja ülempiir ning kordades vähenenud tagatise nõuded.

Äriplaan 2026

Äriplaan 2026

Uurime välja Eesti majanduse arengusuunad 2026. aastal, et ettevõtjatel ja tippjuhtidel oleks, millele tuginedes järgmist aastat planeerida.

Kas eksport ja kaitsetööstuse areng võiksid Eesti majandusele uue käigu sisse aidata? Kuidas näevad Põhjamaade ettevõtjad ja tippjuhid Eesti võimalusi rahvusvahelisel areenil ning kas nad plaanivad siia investeerida? Kuhu investeerivad ning millele tõmbavad pidurit Eesti ettevõtjad? Missugune on riigi äriplaan 2026. aastaks? Kõigile nendele küsimustele saad vastuse 17. septembril Eesti mõjukaimal majanduskonverentsil Äriplaan!

Enda kogemust tulevad Eestisse jagama ülemaailmse ulatusega Rootsi masina- ja metallitööstusettevõte Hanza AB asutaja ja tegevjuht Erik Stenfors ning Telia Company president ja tegevjuht Patrik Hofbauer.

  • Toimumisaeg:
    17.09.2025
  • Alguseni:
    2 k 10 p 5 t
  • Toimumiskoht:
    Tallinn

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele