• OMX Baltic0,29%317,97
  • OMX Riga−0,33%956,41
  • OMX Tallinn0,44%2 204,22
  • OMX Vilnius0,05%1 505,59
  • S&P 5000,51%7 743,41
  • DOW 300,93%51 828,62
  • Nasdaq 0,48%27 068,72
  • FTSE 1000,14%10 695,25
  • Nikkei 2251,3%66 364,2
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,88
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%96,15
  • OMX Baltic0,29%317,97
  • OMX Riga−0,33%956,41
  • OMX Tallinn0,44%2 204,22
  • OMX Vilnius0,05%1 505,59
  • S&P 5000,51%7 743,41
  • DOW 300,93%51 828,62
  • Nasdaq 0,48%27 068,72
  • FTSE 1000,14%10 695,25
  • Nikkei 2251,3%66 364,2
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,88
  • GBP/EUR0,00%1,16
  • EUR/RUB0,00%96,15
Isegi siis, kui tegelete millegagi, mis teile meeldib, tekib soov mõnda aega puhata. „Emotsionaalse läbipõlemise” sündroom on seisund, mis ei teki ootamatult, vaid koguneb aegamööda. Reeglina inimene, kelle kohta öeldakse, et ta on tööl „läbi põlenud”, alustab koormuse suurendamisest ja lisakohustuste võtmisest, töötades pidevas pinges.
Alguses supertulemuste ootel edeneb töö õhinal, kuid kui koormus ainult kasvab, aga tulemused ei ole nii märgatavad, siis inimene väsib ootamast ja „põleb” sisemiselt läbi kui rikkis elektririist, mida kasutatakse suurema pingega võrgus kui seda on juhendis märgitud. Tavaliselt on selline kalduvus impulsiivsetel, tormakatel koleerikutel, kellel ütlevad närvid üles, või sangviinikutel, kelle jõud saab otsa.
Tööl ei pruugi läbi põleda ainult tehasetööline või kõrgastme juht. Seda võib juhtuda ka mugavas nahktoolis arvuti ees istuva börsimaakleriga. Ta ju tunneb mõnikord suurt psühholoogilist koormust, stressi, millest ta ei ole võimeline jagu saama, kuna riskib enda ning võimalikult ka võõra rahaga, püüdes saavutada rahalist heaolu.
Paljud, eriti noored maaklerid istuvad tihtipeale arvutitaga ööd ja päevad läbi, õppides ja töötades üheaegselt, tehes vigu ja parandades neid, väsides, juues liitrite viisi kohvi ja... paratamatult makstes oma meeletu töö eest. Nii töötada ei tohi. Puhkama peab igast asjast, kui meeldiv, loominguline ja mitmekesine see ka poleks.

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele