OMX Baltic0,14%300,36
OMX Riga0,97%888,53
OMX Tallinn0,1%2 058,29
OMX Vilnius0,34%1 198,02
S&P 500−0,22%5 967,84
DOW 300,08%42 206,82
Nasdaq −0,51%19 447,41
FTSE 100−0,2%8 774,65
Nikkei 225−0,22%38 403,23
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,87
GBP/EUR0,00%1,17
EUR/RUB0,00%90,3

OMX Baltic0,14%300,36
OMX Riga0,97%888,53
OMX Tallinn0,1%2 058,29
OMX Vilnius0,34%1 198,02
S&P 500−0,22%5 967,84
DOW 300,08%42 206,82
Nasdaq −0,51%19 447,41
FTSE 100−0,2%8 774,65
Nikkei 225−0,22%38 403,23
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,87
GBP/EUR0,00%1,17
EUR/RUB0,00%90,3

08.01.08, 10:46

Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Kuidas elada 14 aastat kauem?

Tee trenni, ära suitseta, söö päevas viis korda puu- või juurvilju ning luba endale päevas maksimaalselt üks-kaks napsi - sa elad 14 aastat kauem kui sinu suitsetav, rohkesti napsitav ning hamburgeritest toituv lodev eakaaslane.

Nii kõlab kokkuvõte uuringust, mis uuris tervisliku elustiili ja pikaealisuse seoseid, selle tulemused ilmusid ajakirjas PLoS Medicine.

Suurbritannia Cambridge’i ülikooli teadlased koostöös Briti meditsiiniuuringute nõukoguga uurisid 20 000 Suurbritannias elavat 45-79-aastast meest ja naist. Kellelgi neist polnud diagnoositud südame- ega veresoonkonnahaigusi ega vähktõbe, vahendas Live Science.

Aastail 1993-97 täitsid uuringus osalejad küsimustiku, mille põhjal hinnati nende tervist hinnetega 0 - 4, madalaim tähistas halba, kõrgeim head tervist. Tervisepunkti sai mittesuitsetamise, füüsilise aktiivsuse ja mõõduka alkoholitarbimise – kuni 14 ühikut nädalas (üks ühik on veerand liitrit õlut või klaas veini) eest, samuti andis punkti, kui süüa päevas viis korda puu- või juurvilju. Osalejate andmeid vaadeldi uuesti 2006. aastal ning tehti kokkuvõtte, kui palju küsitletutest olid selleks ajaks surnud.

Artikkel jätkub pärast reklaami

Kui võeti arvesse ka vastajate vanus, selgus, et need, kelle tervislik seisund oli saanud madalaima hinde, surid järgmise 11 aasta jooksul keskmisel neli korda suurema tõenäosusega kui need, kes said kõrgeima hinde.

Selgus, et viletsaima tulemusega küsitletute tõenäosus surra oli sama suur kui 14 aastat vanemate oma, kelle tervist oli hinnatud kõrgeima hindega. Seda sõltumata sotsiaalsest päritolust või kehamassiindeksist.

Küsitlus oli osa kümnes Euroopa riigist tehtud vähi ja toitumise seoseid vaatlevast uuringust, mis on omataolistest kõigi aegade suurim.

Seotud lood

13.01.08, 19:21

Nädala tipp-10

PK Terminal OÜ uus sadamakraana Sennebogen 885G.

20.06.25, 10:42

ScanBalt Crane pakub juba veerand sajandit Balti partneritele parimaid lahendusi

Enimloetud

Saated

20.06.25, 13:50

Toomas Vara: Pohlak saab aru, et jalgpallikogukond teda ei toeta

Börsiuudised

20.06.25, 11:50

Iraan kiirustab naftat paiskama laia maailma

Uudised

20.06.25, 19:00

Äikese pankrot jõudis märgilise lepinguni, mida keegi sõlmima ei tulnud

Maruste: “See on eriti totter olukord”

Saated

21.06.25, 09:00

Triin Agan Tommy Cashi kampaaniast: olime nii nähtamatud, et pilti tulek šokeeris

Uudised

20.06.25, 17:44

Päev pärast Pohlaku triumfi: peatoetaja ootab tulemusi, teised ettevõtjad kidakeelsed

Saated

19.06.25, 13:18

Swedbanki ökonomist avaldab, kui kõrget palka peab teenima Tallinnas korteri ostmiseks

Viimased uudised

Uudised

22.06.25, 19:19

Euroopa välisteenistus: võimalik, et Iisrael on Gazas rikkunud inimõiguseid

Uudised

22.06.25, 17:09

Pühad Äripäeva raadios: Jüri Käo hindab majanduse seisu ja parim tarneahelajuht jagab kogemusi

Uudised

22.06.25, 14:21

Aktsionärid kaebavad Apple’i täitmata lubaduste pärast kohtusse

Uudised

22.06.25, 13:58

Telia juht: me arendaks sidevõrke palju hoogsamalt, kui see on täna võimalik

Uudised

22.06.25, 12:40

Nädala lood: tüli kontori pärast, suure kodusõja lõpp ja mööblitööstus lõpetas tegevuse

Uudised

22.06.25, 12:30

Urmas Sõõrumaa: milleks börsil investeerida, kui võid ise äri teha

Saated

22.06.25, 10:53

Urmas Jaagant: koalitsioon on tegelikult juba lõhutud

Uudised

22.06.25, 10:18

Trumpi õhurünnakud Iraani vastu viivad naftaturu hinnatõusu ootusesse

Urmas Sõõrumaa leiab, et eduks on vaja nii annet kui õnne.

Urmas Sõõrumaa: milleks börsil investeerida, kui võid ise äri teha

Aktsionärid kaebavad Apple’i täitmata lubaduste pärast kohtusse

Trumpi õhurünnakud Iraani vastu viivad naftaturu hinnatõusu ootusesse

Urmas Sõõrumaa: milleks börsil investeerida, kui võid ise äri teha

USA president Donald Trump kirjeldas rünnakut kui "ajaloolist" hetke Ameerika Ühendriikidele, Iisraelile ja maailmale.

Trump teatas rünnakust Iraani tuumarajatistele

Iraani välisminister kohtub enda sõnul esmaspäeval Vene režiimi juhi Vladimir Putiniga.

Iisraeli pommitatud hoonete vahel telkidest koosnev palestiinlaste põgenikelaager.

Euroopa välisteenistus: võimalik, et Iisrael on Gazas rikkunud inimõiguseid

Telia juhi Andre Visse sõnul on tegevjuhi argipäev on igav – enamasti tegeleb ta maalähedaste ja praktiliste probleemidega.

Telia juht: me arendaks sidevõrke palju hoogsamalt, kui see on täna võimalik

“Vastutustundliku laenamise põhimõtte kontrollimine kohtumenetluses on väga ajamahukas ja küllaltki spetsiifilisi eriteadmisi vajav tegevus,” kirjutab finantsinspektsiooni juhatuse liige Siim Tammer.

Siim Tammer: vajame finantsombudsmani!

Fjodor Bermanile (vasakul), tema vennale Igor Bermanile ning poeg Mark Bermanile kuulub nüüd üle 98 protsendi BLRT Grupi aktsiatest. Üks väheseid aastatetaguseid fotosid, kus kolmik on avalikkuses koos figureerinud.

Nädala lood: tüli kontori pärast, suure kodusõja lõpp ja mööblitööstus lõpetas tegevuse

ScanBalt Crane pakub juba veerand sajandit Balti partneritele parimaid lahendusi

Varasemalt tugevat kasvu näidanud elektroonikafirma jäi mulle silma peale pooleks kukkumist.

Kümnendi üks paremaid aktsiaid meelitab mind omajagu

Alphabet ei saanud kohtuvaidluses hiiglasliku trahvi osas leevendust.

Google peab ikkagi hiiglasliku trahvi ära maksma ning konkurente rohkem esile tõstma

Iisraeli-Iraani konflikti puhkemise järel on nafta hind tõusnud.

Nafta hind tõuseb kolmandat nädalat järjest

Temu vähendas USA tarbijatele suunatud reklaame drastiliselt, Shein jätkab senises mahus.

Temu müük USAs langes 25%, aktsia taandub

Lätis algava Hepsori arenduse kohta ütles ettevõtte Läti maajuht Martti Krass, et uue hoone piirkond on hea elukeskkond nii peredele, noortele spetsialistidele kui ka eakatele.

Hepsor püstitab Riiga 15 miljoni eurose hoone

Äriplaan 2026

Uurime välja Eesti majanduse arengusuunad 2026. aastal, et ettevõtjatel ja tippjuhtidel oleks, millele tuginedes järgmist aastat planeerida.

Kas eksport ja kaitsetööstuse areng võiksid Eesti majandusele uue käigu sisse aidata? Kuidas näevad Põhjamaade ettevõtjad ja tippjuhid Eesti võimalusi rahvusvahelisel areenil ning kas nad plaanivad siia investeerida? Kuhu investeerivad ning millele tõmbavad pidurit Eesti ettevõtjad? Missugune on riigi äriplaan 2026. aastaks? Kõigile nendele küsimustele saad vastuse 17. septembril Eesti mõjukaimal majanduskonverentsil Äriplaan!

Enda kogemust tulevad Eestisse jagama ülemaailmse ulatusega Rootsi masina- ja metallitööstusettevõte Hanza AB asutaja ja tegevjuht Erik Stenfors ning Telia Company president ja tegevjuht Patrik Hofbauer.

Toimumisaeg:
17.09.2025
Alguseni:
2 k 25 p 9 t
Toimumiskoht:
Tallinn