Neli kilomeetrit kõndi kodukontoris ja lihtsamad viisid koroonakilodest vabanemiseks
Ott Kiivikas pandeemia ajal välijõusaalis harjutamas.Foto: Liis Treimann
COVID-19 tähistab lisaks koroonaviiruse valla pääsemise aastale ka viimase aastaga kodus püsimisega vöökohale kogunenud kaalu.
19 naela ehk 8-9 kilogrammi on kogunenud Ühendriikides tehtud uuringute põhjal. Eestis vastavasisulisi andmeid veel ei ole, kuid vähene liikumine oli tähelepanu all juba enne pandeemiat. Lisaks peab maailma tervisehoiuorganisatsioon ülekaalu lisaks muudele terviseprobleemidele ka riskifaktoriks näiteks viirustele vastu seismisele. Kuidas koroonakilodest lahti saada, seda küsis Äripäeva Raadio kahelt eksperdilt.
Minu Äripäeva kasutamiseks logi sisse või loo konto.