• OMX Baltic−0,07%294,53
  • OMX Riga−0,07%910,68
  • OMX Tallinn−0,07%1 935,96
  • OMX Vilnius0,27%1 265,42
  • S&P 500−1,54%6 631,17
  • DOW 30−1,17%45 815,69
  • Nasdaq −2,09%22 543,69
  • FTSE 100−0,86%9 427,47
  • Nikkei 225−1,01%48 088,8
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,86
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%94,84
  • OMX Baltic−0,07%294,53
  • OMX Riga−0,07%910,68
  • OMX Tallinn−0,07%1 935,96
  • OMX Vilnius0,27%1 265,42
  • S&P 500−1,54%6 631,17
  • DOW 30−1,17%45 815,69
  • Nasdaq −2,09%22 543,69
  • FTSE 100−0,86%9 427,47
  • Nikkei 225−1,01%48 088,8
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,86
  • GBP/EUR0,00%1,15
  • EUR/RUB0,00%94,84
  • 18.06.25, 14:13

Psühhoterapeut investoritele: probleem on, kui hakata emotsiooni pealt rapsima

Börsil raha kaotades peab enne emotsiooniotsuste tegemist rahunema, rääkis psühhoterapeut Katrin Ahlberg.
Psühhoterapeut Katrin Ahlberg rõhutas, et spetsialisti abi ei pea hakkama otsima alles siis, kui enesetunne juba väga kehv. Ennetamine on täpselt sama oluline.
  • Psühhoterapeut Katrin Ahlberg rõhutas, et spetsialisti abi ei pea hakkama otsima alles siis, kui enesetunne juba väga kehv. Ennetamine on täpselt sama oluline.
  • Foto: Erakogu
Ahlberg soovitab teha midagi füüsiliselt intensiivsemat, näiteks trenni. "Nii saab eralduda sellest, et emotsioon saaks settida ja ratsionaalne mõistus hakkaks tööle," rääkis Ahlberg.

Seotud lood

Saated
  • 09.06.25, 12:45
Rahakratt murdis tiivad. Diagnoos: närvivapustus
Kuidas suurte summade kaotusega toime tulla
Aasta alguses sai tuntud finfluencer, sendiblogija ja investor Rahakratt diagnoosi: närvivapustus. See murdis korraks tiivad ja töö parema tervise nimel käib praegu pidevalt.
Saated
  • 13.06.25, 10:56
Kristi Saare Rahakrati närvivapustusest: investorit ei hoiatata ilmaasjata
Väikeinvestor Kristi Saare tõstis Rahakrati hiljutise närvivapustuse diagnoosi taustal esile vaimse tervise tähtsuse, rõhutades, et vahel kipub investor unustama, kui ootamatult palju võib ebaõnnestunud investeering inimest mõjutada.
Uudised
  • 12.06.25, 19:02
Raadiohommikus: Kristi Saare vaimne tervis ja aasta põllumehe rahapaigutus
Äripäeva raadio reedeses hommikuprogrammis vestleme väikeinvestor Kristi Saare, põllumees Margo Klaasmägi, ettevõtlike naiste esindaja Siiri Tiivits-Puttoneni ja finantsinspektsiooni juhi Kilvar Kessleriga.
Saated
  • 04.04.25, 14:00
Läbipõlemine, mis lõppes kiirabis. "Suur naeratus näol hüppasin sinna kuristikku"
“Jalutasin kohvi võtma ja järgmisel hetkel vaatasin kiirabiauto lage.” Läbipõlemisest saadud traumeerivat, kuid õpetlikku kogemust jagab Tele2 personalivaldkonna juht Helena Viiroja.
  • ST
Sisuturundus
  • 09.10.25, 12:26
7 ideed, miks korraldada meeskonnaüritus Lõuna-Eestis
Meeskonnaürituste ja pidude korraldamine on täies hoos – nüüd on aeg katsetada midagi uut. Selle asemel, et korraldada järjekordne jõulupidu või koolitus pealinna saginas, vii oma meeskond Lõuna-Eestisse – Tartu ja selle ümbrus pakuvad täiesti uut hingamist. Siin kohtuvad loovus ja rahu, akadeemiline vaim ja looduse tasakaal.

Hetkel kuum

Podcastid

Tagasi Äripäeva esilehele