• Jaga lugu:
    Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.

    Jõusaali püsiliige naudib mugavusi rohkem

    Enamik Tallinna jõusaale kuulub spordikeskuste juurde, muutes kliendi valikuvõimalused mitmekesisemaks.
    Ühekordse pileti või abonemendiga saab tavaliselt kasutada üheaegselt kompleksi kõiki sportimisvõimalusi, jõusaali eraldi pääset ei müüda.
    Vestlus spordiklubide juhtidega kinnitas, et klubiliikmetel on üksiküritaja ees tunduvad eelised nii väljaminekute kui võimaluste osas. Nii mõnigi klubi üürib näiteks sauna vaid liikmetele.
    Õnneks on möödas aeg, mil algaja musklitreenija oli sunnitud sobiva harjutuskava leidmiseks tutvuma saali seintel ilutsenud trükistega, sest igas korralikus klubis viibib alaliselt vähemalt paar treenerit.
    Juhendajat pole juhul, kui atleetvõimlemine ei kuulu klubi põhitegevusse, vaid üksnes toetab seda, nagu näiteks Kalevi siseujula jõusaalis ja spordiklubis Aeg.
    Spordiklubis Seidel tuleb aeg eelnevalt treeneriga kokku leppida. Sama soovitati ka Flexeris. Viimase neli treenerit ei viibi kohal regulaarselt.
    Kõige suurema masinapargi, aga ka pindalaga on Reval Sport. Ligi üheksakümmend masinat on paigutatud 350m² pinnale. Ka treenerite nimistu on esinduslik: Inna Uit, Fred Antson, Indrek Otsus ja Jaanus Mumm. Maailmaklassi nimed annavad tunnistust, et treenerid mitte üksnes ei õpeta, kuidas aparaatidega toime tulla, vaid koostavad asjalikke harjutusprogramme, annavad individuaalset nõu.
    Balance Clubi treenerid töötavad kindlatel aegadel teisipäevast neljapäevani.
    Korraliku trenni juurde kuulub ka massaazh, kasvõi kord nädalaski. Enamikus klubides on massöörid, ent hind on kokkuleppeline. Vaid Olümpia jõusaalil ja Balance Clubil on kindel hinnakiri.
    Reval Spordis võib väärisesemed jätta administraatori juurde seifi, mis on üsna erandlik, sest enamasti soovitatakse väärisesemed siiski saali kaasa võtta.
    Kuna jõusaalidel on välja kujunenud kindlatel aegadel treeniv kindel klientuur, tasub uustulnukal eelnevalt uurida, millal kui palju sportijaid käib, sest esmakordne tutvus ülitäis saalis, näiteks kangijärjekorras seistes, ei tekita mingit tahtmist hiljem tagasi tulla.
    Kui Kalevi jõusaali mahub igal ajal, siis spordiklubi Aeg jõusaal on töötajate sõnul alates kella 17.30 hõivatud ning üksiküritajad on tõenäoliselt sunnitud ukse taha jääma. Vaid päevasel ajal, esmaspäeviti kell 19--20.30 ning neljapäeval kell 19--20.30 jagub ca 7 inimest mahutavas jõusaalis ruumi musklitrennihuvilistele.
    Seideli spordiklubis on enim rahvast tööpäeviti kell 18.30--21. Balasta seevastu ülerahvastatuse üle ei kurda ning ka Flexeris peaks jaguma piisavalt ruumi igal ajal.
    Flora Sporti külastatakse intensiivsemalt tööpäeviti kella 16st. Laupäeval seevastu suurt tungi pole. Club 26 saal on täis õhtuti ning nädalavahetusel.
    Jaga lugu:
  • Hetkel kuum

Anu Ruul: kestliku innovatsiooni võimalikkusest Maal – kümme sammu maailmalõpust eemale
Innovatsioon ja kestlik innovatsioon ei peaks olema kaks eri terminit, kestlikes uutes innovatsioonides peituvad väga suured tulevikuärid, kirjutab konsultant ja koolitaja Anu Ruul Äripäeva essees.
Innovatsioon ja kestlik innovatsioon ei peaks olema kaks eri terminit, kestlikes uutes innovatsioonides peituvad väga suured tulevikuärid, kirjutab konsultant ja koolitaja Anu Ruul Äripäeva essees.
Krüptoturul suur langus: bitcoin poole aasta madalaimal tasemel
Bitcoin langes täna poole aasta madalaimale tasemele ja ligi veerand miljonit kauplejat oli sunnitud positsioonid sulgema kui krüptovaluutad tehnoloogiaaktsiate kannul langemist jätkasid.
Bitcoin langes täna poole aasta madalaimale tasemele ja ligi veerand miljonit kauplejat oli sunnitud positsioonid sulgema kui krüptovaluutad tehnoloogiaaktsiate kannul langemist jätkasid.
Tehniline viga lükkas Tallinki reisi Turust Stockholmi päeva võrra edasi
Tallinki laeva Baltic Princess reis Turust Stockholmi lükkus tehnilise vea tõttu päeva võrra edasi, kirjutab Iltalehti.
Tallinki laeva Baltic Princess reis Turust Stockholmi lükkus tehnilise vea tõttu päeva võrra edasi, kirjutab Iltalehti.
Leedu eksport Hiinasse kahanes dramaatiliselt
Leedu ekspordist Hiinasse oli detsembris alles jäänud ainult hädine kümnendik leedukate teele veeretatud takistuste pärast, loeb Leedu SEB analüütik Tadas Povilauskas Hiina tolli andmetest välja.
Leedu ekspordist Hiinasse oli detsembris alles jäänud ainult hädine kümnendik leedukate teele veeretatud takistuste pärast, loeb Leedu SEB analüütik Tadas Povilauskas Hiina tolli andmetest välja.