• OMX Baltic0,14%300,36
  • OMX Riga0,97%888,53
  • OMX Tallinn0,1%2 058,29
  • OMX Vilnius0,34%1 198,02
  • S&P 500−0,22%5 967,84
  • DOW 300,08%42 206,82
  • Nasdaq −0,51%19 447,41
  • FTSE 100−0,2%8 774,65
  • Nikkei 225−0,39%38 254,02
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,87
  • GBP/EUR0,00%1,17
  • EUR/RUB0,00%90,3
  • OMX Baltic0,14%300,36
  • OMX Riga0,97%888,53
  • OMX Tallinn0,1%2 058,29
  • OMX Vilnius0,34%1 198,02
  • S&P 500−0,22%5 967,84
  • DOW 300,08%42 206,82
  • Nasdaq −0,51%19 447,41
  • FTSE 100−0,2%8 774,65
  • Nikkei 225−0,39%38 254,02
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,87
  • GBP/EUR0,00%1,17
  • EUR/RUB0,00%90,3
  • 19.09.07, 18:03
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Ülepäevapaast kaotab rasva

Ülepäeviti peetav paast, mil paastutakse täiesti või süüakse pool tavalise päeva kogusest, kaotab rasvarakke, selgus California ülikoolis läbiviidud uuringust.
Paastupäeval juuakse kalorivabu jooke, teed, kohvi, näritakse kalorivaba nätsu ning juuakse nii palju vett, kui vaja, vahendas Science Daily.
Teadlane Krista Varady ja tema kolleegid jälgisid paastu mõju 24 isasel hiirtel nelja nädala jooksul. Saamaks teada paastu täpseid mõjusid, ei jälgitud ainult hiiri, kes olid ülepäeva paastul ning hiiri, kes toitusid tavapäraselt. Lisaks katsetati hiirtega, kes sõid ülepäeviti vaid poole oma tavalisest päevamenüüst ning hiirtega, kes sõid ülepäeviti kolmveerandi tavalisest päevamenüüst.
Ajakirja Journal of Lipid Research oktoobrinumbris ilmuvad uuringu kokkuvõtted. Selgus, et hiirtel, kes paastusid ülepäeva täiel määral, kaal langes. Rasvarakkude osakaal langes aga nii täielikult paastunud hiirtel kui neil, kes ülepäeviti said vaid poole päevasest toidukogusest, langus oli vastavalt üle 50 ning 35 protsenti.

Artikkel jätkub pärast reklaami

Seotud lood

Äriplaan 2026

Äriplaan 2026

Uurime välja Eesti majanduse arengusuunad 2026. aastal, et ettevõtjatel ja tippjuhtidel oleks, millele tuginedes järgmist aastat planeerida.

Kas eksport ja kaitsetööstuse areng võiksid Eesti majandusele uue käigu sisse aidata? Kuidas näevad Põhjamaade ettevõtjad ja tippjuhid Eesti võimalusi rahvusvahelisel areenil ning kas nad plaanivad siia investeerida? Kuhu investeerivad ning millele tõmbavad pidurit Eesti ettevõtjad? Missugune on riigi äriplaan 2026. aastaks? Kõigile nendele küsimustele saad vastuse 17. septembril Eesti mõjukaimal majanduskonverentsil Äriplaan!

Enda kogemust tulevad Eestisse jagama ülemaailmse ulatusega Rootsi masina- ja metallitööstusettevõte Hanza AB asutaja ja tegevjuht Erik Stenfors ning Telia Company president ja tegevjuht Patrik Hofbauer.

  • Toimumisaeg:
    17.09.2025
  • Alguseni:
    2 k 25 p 2 t
  • Toimumiskoht:
    Tallinn

Hetkel kuum

Podcastid

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Äripäeva esilehele