Ülekoormust ennetab pidev mõõdukas liigutamine
- OMX Baltic−0,5%302,38
- OMX Riga−0,31%868,21
- OMX Tallinn−0,1%1 986,05
- OMX Vilnius0,26%1 195,18
- S&P 5000,58%5 663,94
- DOW 300,62%41 368,45
- Nasdaq 1,07%17 928,14
- FTSE 1000,45%8 569,79
- Nikkei 2251,56%37 503,33
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,89
- GBP/EUR0,00%1,18
- EUR/RUB0,00%94,21
- OMX Baltic−0,5%302,38
- OMX Riga−0,31%868,21
- OMX Tallinn−0,1%1 986,05
- OMX Vilnius0,26%1 195,18
- S&P 5000,58%5 663,94
- DOW 300,62%41 368,45
- Nasdaq 1,07%17 928,14
- FTSE 1000,45%8 569,79
- Nikkei 2251,56%37 503,33
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,89
- GBP/EUR0,00%1,18
- EUR/RUB0,00%94,21
Ülekoormust ennetab pidev mõõdukas liigutamine
Kuigi tänavune kevad on pikalt jahe ega meelita väga ilma nautima, siis teisalt sunnivad piirangud tegutsema pigem õues ja omaette. Nii on aga üsna lihtne end pärast pikka istumist järsku liigutama hakates ära venitada.
Kuidas end ootamatust ülepingest tekkinud hädadest terveks ravida, millal peaks arsti poole pöörduma ja kuidas traumasid ennetada, räägib tervisesaates Lääne-Tallinna Keskhaigla taastusraviarst Varje-Riin Tuulik. Saatejuht on Violetta Riidas.
Saadet saab kuulata siit:
Saadet toetab Lääne-Tallina Keskhaigla.
Enimloetud
1
5
6
Kristen Michal: “Kui keegi tahab, võib ta arutada, kas see on pikk või lühike vaade.”
Viimased uudised
- PRO
Arendajad jäävad skeptiliseks
- PRO
Arendajad jäävad skeptiliseks
- PRO
Arendajad jäävad skeptiliseks
Kuuleme hüüatusi: “Hulluks läksite või?!?!”
18 akadeemilist tundi, millest 16 tundi auditoorset tööd ja 2 tundi iseseisvat kodutööd
Hetkel kuum
Alkoholiregister kaob, töötervishoiu nõudeid vähendatakse
Kristen Michal: “Kui keegi tahab, võib ta arutada, kas see on pikk või lühike vaade.”
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Podcastid
Tagasi Äripäeva esilehele