Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine.
Rahuldava jume annab mõõdukus
- Solaariumis päevitades kasuta alati prille, sest prillideta kunstvalgusesse minek on silmadele kahjulik.
- Huultele tuleks määrida huulepalsamit või päevituskreemi.
- Päevitumata kohad katke esimeste solaariumiseansside ajaks kinni.
- Kui võtate ravimeid, konsulteerige enne solaariumisse minekut arstiga, sest osade ravimite kasutamisel on solaariumiprotseduurid vastunäidustatud.
- Solaariumiprotseduurid on keelatud mitmete haiguste puhul. Näiteks nahahaigused, ägedad põletikud. Solaariumikeeld kehtib ka haiguste puhul, mil päikesevõtt on vastunäidustatud.
- Nahk tuleks enne solaariumisse minekut korralikult parfüümist puhastada, et vältida nahaärritusi ja pigmendilaike.
- Juuksed tuleks solaariumis kinni katta, et vältida juuste hapraks muutumist.
- Solaarium on vastunäidustatud inimestele, kellel on tundlik ja valge nahk ning kellel on oht päikese käes põletus saada.
- Solaariumisse ei tohiks lubada lapsi, sest laste nahk on eriti tundlik.
- Mõõdukal tarbimisel annab solaarium hea meeleolu ja enesetunde, parandab vereringet ja ainevahetust, suurendab organismi vastupanuvõimet, soodustab hemoglobiini moodustumist veres ning tugevdab nahka.